Лечение болей в пояснице

Записаться сейчас

Болезни позвоночника, как и заболевания сердца, очень коварны. Долгое время они протекают скрытно, незаметно, а ранние признаки настолько неспецифичны и преходящи, что легко списываются на усталость, нервы, перегрузки или болезни других органов.

Индивидуальная программа лечения, составленная нашими профессионалами по результатам полного обследования пациента — вот что поможет…

Читать полностью

Болезни позвоночника, как и заболевания сердца, очень коварны. Долгое время они протекают скрытно, незаметно, а ранние признаки настолько неспецифичны и преходящи, что легко списываются на усталость, нервы, перегрузки или болезни других органов.

Индивидуальная программа лечения, составленная нашими профессионалами по результатам полного обследования пациента — вот что поможет забыть о боли в пояснице надолго, а в сочетании со здоровым образом жизни — нередко и навсегда.

Скрыть

ПОКАЗАНИЯ К ЛЕЧЕНИЮ

Есть три основных общих признака того, что вам пора обратиться к врачу

  • усиление или изменение характера болей в пояснице
  • уменьшение амплитуды движений корпусом
  • снижение выносливости, потеря работоспособности, быстрая утомляемость. Такие симптомы - одни из ранних признаков того, что развивается заболевание позвоночника.

Впервые столкнувшись с болью в пояснице, ни в коем случае не следует впадать в панику. Но и уповать на то, что всё разрешится само собой, маскировать боль снимающими боль лекарствами тоже не стоит. Главное — осознать, что возможности медицины, а мы уже в XXI веке, если не безграничны, то позволяют решить практически любые проблемы со здоровьем. Всё просто: победить «врага» — избавиться от недуга, в том числе от боли в пояснице, помогут ранняя диагностика и правильно подобранное лечение.

Поскольку боли в пояснице чаще всего связаны с позвоночником, каждый просто обязан знать, что наши позвоночные диски имеют свойство изнашиваться, как любой механизм. Этот естественный процесс мы значительно ускоряем, когда:

  • работаем или отдыхаем в неестественных позах;

  • не следим за осанкой при ходьбе или при простом сидении на стуле;

  • чересчур интенсивно и неправильно занимаемся спортом;

  • пренебрегаем лечением болезней, которые, как нам кажется, со спиной никак не связаны.

Средняя нагрузка на позвоночник взрослого человека в положении лежа составляет 50кг. В положение стоя — 100 кг. Сидя с прямой спиной —150 кг. Средняя нагрузка на позвоночник взрослого человека, когда он сидит с нарушением осанки, более 200 кг.

Удивительно, но факт: достаточно просто следить за здоровьем, не превышать предел своих физических возможностей без должной подготовки и всегда держать спину прямо, чтобы не узнать о боли в пояснице до самого почтенного возраста. Если же поясница все-таки заболела, то:

  1. ограничиваем активность;

  2. обращаемся к специалистам;

  3. определяем причину;

  4. совместно подбираем оптимальные методы лечения;

  5. наслаждаемся жизнью без боли.

Боль в пояснице лишний раз наглядно демонстрирует, что органы и системы нашего организма работают в связке. Источник боли может быть расположен не только у самой поясницы, но и в отдалении от нее. По частоте возникновения причины можно расположить примерно в такой последовательности:

  • болезни позвоночника (остеохондроз, грыжи, радикулит и т. д.);

  • травмы и перегрузки мышц и связок;

  • травмы позвоночника;

  • заболевания внутренних органов (ЖКТ, почек, репродуктивной системы) и т.д.;

  • онкологические заболевания.

Важно знать! Чтобы избавиться от болей в пояснице, иногда нужно не только вылечить заболевание, вызывающее боль, но в первую очередь установить и устранить его первопричину.

Пример. Частой причиной боли является изменение межпозвоночных дисков, которое, в свою очередь, может оказаться следствием сколиоза. В этом случае курс лечения позвоночника избавит от боли, а исправление осанки — от рецидива заболевания в будущем, в особенности у детей и подростков.

Стремясь избавиться от боли, всегда ставьте перед собой две цели:

  • излечиться;

  • не допустить повторного развития болезни.

Так уж принято у большей части населения земного шара: чуть что — идем на поклон к матушке фармакологии, чтобы быстро устранить болевые ощущения. Но грамотно подобранное лечение традиционными и инновационными методами иногда оказывается эффективнее таблеток и операций. Более того, эти методы представляют собой малоинвазивные процедуры, которые почти не травмируют, но при этом быстро ставят на ноги.

Совершенно верно! Это лечебно-профилактические мероприятия — процедуры, выступающие в качестве основного, дополнительного лечения либо альтернативы применению медицинских препаратов (например, в случае противопоказаний). Как правило, они назначаются, когда острая фаза болезни миновала, а также предписаны здоровым людям в профилактических целях.

  • Умеренные профилактические физические нагрузки. Крепкие мышцы меньше травмируются и сами оберегают позвоночник от травм. Среди фаворитов — ходьба и плавание.

  • Лечебная физкультура. Виды упражнений, их интенсивность и длительность подбираются специалистом индивидуально для каждого пациента.

  • Физиотерапия. Воздействие магнитным полем, инфракрасным излучением, слабыми токами, озоном и т. д.

  • Мануальная терапия и массаж.

  • Грязелечение.

  • Иглорефлексотерапия.

  • Йога.

Индивидуальная программа лечения, составленная профессионалами по результатам полного обследования пациента — вот что поможет забыть о боли в пояснице надолго, а в сочетании со здоровым образом жизни — нередко и навсегда. Будьте здоровы!

Тщательная диагностика
Применяем лучшие лабораторные и инструментальные методы диагностики
Эффективное лечение
Индивидуальная программа лечения для каждого пациента
Лучшие эксперты
Кандидаты и доктора наук, врачи с мировыми именами
Специалисты В сети наших клиник трудятся 112 специалиста(-ов)
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт
Севостьянов Дмитрий Викторович
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт
Врач первой квалификационной категории,
главный врач клиники на ст. метро «Юго-Западная»
  • Стаж: более 14 лет
  • м. Юго-Западная
Овчаров Александр Владимирович
Невролог
Врач высшей квалификационной категории,
главный врач клиники на ст. метро «Щелковская»
  • Стаж: более 21 года
  • м. Щёлковская
Травматолог-ортопед
Жарков Александр Павлович
Травматолог-ортопед
Доктор медицинских наук, эксперт сети клиник «Здравствуй!»
  • Стаж: более 30 лет
  • м. Отрадное
  • м. Щёлковская
Физиотерапевт, Рефлексотерапевт
Керченко Анна Александровна
Физиотерапевт, Рефлексотерапевт
Врач высшей квалификационной категории,
заместитель главного врача клиники на ст. метро «Чертановская»
  • Стаж: более 29 лет
  • м. Чертановская
Травматолог-ортопед
Бабовников Алексей Валерьевич
Травматолог-ортопед
Доктор медицинских наук,
главный врач клиники на ст. метро «Беговая»
  • Стаж: более 20 лет
  • м. Беговая
Травматолог-ортопед
Казарян Гагик Мушегович
Травматолог-ортопед
Кандидат медицинских наук,
заведующий отделением
  • Стаж: более 9 лет
  • м. Пролетарская
Константинов Андрей Павлович
Невролог
Врач второй квалификационной категории,
и.о. главного врача клиники на ст. метро «Октябрьская»
  • Стаж: более 10 лет
  • м. Октябрьская
Рефлексотерапевт
Булаткин Николай Васильевич
Рефлексотерапевт
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: более 36 лет
  • м. Юго-Западная
Терапевт, Физиотерапевт
Черепахина Светлана Ивановна
Терапевт, Физиотерапевт
Врач первой квалификационной категории,
заместитель главного врача клиники на ст. метро «Октябрьская»
  • Стаж: более 25 лет
  • м. Октябрьская
Мохов Дмитрий Евгеньевич
Остеопат
Доктор медицинских наук,
эксперт сети клиник «Здравствуй!»
  • Стаж: более 32 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • м. Октябрьская
Остеопат, Невролог, Подиатр, Рефлексотерапевт, Мануальный терапевт
Переверзев Илья Витальевич
Остеопат, Невролог, Подиатр, Рефлексотерапевт, Мануальный терапевт
Кандидат медицинских наук
  • Стаж: более 13 лет
  • м. Отрадное
Тарусова Карина Сергеевна
Остеопат
Специалист
  • Стаж: более 5 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • м. Октябрьская
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед, Озонотерапевт
Николаев Петр Владимирович
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед, Озонотерапевт
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: более 30 лет
  • м. Пролетарская
Мануальный терапевт, Остеопат
Федосенко Александр Константинович
Мануальный терапевт, Остеопат
Кандидат медицинских наук
  • Стаж: более 27 лет
  • м. Отрадное
Травматолог-ортопед
Себякин Юрий Васильевич
Травматолог-ортопед
Кандидат медицинских наук
  • Стаж: более 30 лет
  • м. Юго-Западная
Травматолог-ортопед, Озонотерапевт, Физиотерапевт
Морозенко Сергей Филиппович
Травматолог-ортопед, Озонотерапевт, Физиотерапевт
Врач второй квалификационной категории
  • Стаж: более 10 лет
  • м. Октябрьская
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Сукаленко Дмитрий Владимирович
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Врач второй квалификационной категории
  • Стаж: более 9 лет
  • м. Чертановская
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед, Остеопат, Подиатр
Шмыков Андрей Леонидович
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед, Остеопат, Подиатр
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: более 8 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • м. Юго-Западная
Травматолог-ортопед, Озонотерапевт
Дражников Николай Николаевич
Травматолог-ортопед, Озонотерапевт
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: более 35 лет
  • м. Октябрьская
Мануальный терапевт, Остеопат
Завалко Алексей Федорович
Мануальный терапевт, Остеопат
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: более 26 лет
  • м. Октябрьская
Невролог, Мануальный терапевт
Алекова Нелли Михайловна
Невролог, Мануальный терапевт
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: более 25 лет
  • м. Пролетарская
Мануальный терапевт, Остеопат
Понарин Александр Григорьевич
Мануальный терапевт, Остеопат
Специалист
  • Стаж: более 5 лет
  • м. Марьино
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Гумеров Ильяс Равильевич
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: более 14 лет
  • м. Марьино
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Подиатр
Семенов Алексей Анатольевич
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Подиатр
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: более 17 лет
  • м. Юго-Западная
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Кузнецов Александр Александрович
Мануальный терапевт, Травматолог-ортопед
Врач второй квалификационной категории
  • Стаж: более 3 лет
  • м. Октябрьская
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Озонотерапевт
Стерликова Тамара Николаевна
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Озонотерапевт
Врач второй квалификационной категории
  • Стаж: более 10 лет
  • м. Марьино
Мануальный терапевт, Невролог
Карпеева Мария Сергеевна
Мануальный терапевт, Невролог
Врач второй квалификационной категории
  • Стаж: более 5 лет
  • м. Пролетарская
ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ ЭКСПЕРТА С ПРОГРАММОЙ ЛЕЧЕНИЯ
Отзывы Более 635 отзывов из них 16 видео
11 сентября 2020
Латынская Татьяна Федоровна
Латынская Татьяна Федоровна
11 сентября 2020
Учитывая особенности моего организма, я теснейшим образом последние 5 лет связанна с медицинскими учреждениями высокого уровня. Поступив на обследование и лечение в ООО Клиника Здоровья,…
Читать полностью
Учитывая особенности моего организма, я теснейшим образом последние 5 лет связанна с медицинскими учреждениями высокого уровня. Поступив на обследование и лечение в ООО Клиника Здоровья, столкнулась с высочайшими специалистами, профессионалами своего дела: доктора Сологубова И.Е., Гапонов М.В., Неймышева С.Н. С такой глубиной погружения в организм пациента - мне не удавалось столкнуться на своем опыте! Особо необходимо отметить персонал Клиники внимательные, уважительные, заботливые. В частности, Ожерельева Ирина. Спасибо Вам огромное работники Клиники! Дай Бог Вам здоровья. С Уважением, Латынская Татьяна Федоровна. Скрыть
11 сентября 2020
Никерина Ирина Викторовна
Никерина Ирина Викторовна
11 сентября 2020
Выражаю благодарность администраторам Марии и Ольге за внимание и очень дружеский подход. Также консультанту Татьяне за четкую работу, индивидуальный подход к пациенту. Доктору Фильченкову…
Читать полностью
Выражаю благодарность администраторам Марии и Ольге за внимание и очень дружеский подход. Также консультанту Татьяне за четкую работу, индивидуальный подход к пациенту. Доктору Фильченкову Игорю Николаевичу травматологу ортопеду за профессионализм, индивидуальный подход, внимание, умение слушать и слышать, такое чувство юмора, поддержку, за диагностику и план лечения, за желание помочь пациенту обрести надежду и спасение и облегчение боли! Скрыть
10 сентября 2020
Бешкарева Светлана Сергеевна
Бешкарева Светлана Сергеевна
10 сентября 2020
Я, Бешкарева Светлана Сергеевна стала лечиться в клинике с 02.09.2020 г. Коллектив очень добрый и внимательный. Есть в лечении улучшения. Думаю, что дальше будет еще лучше. Желаю оставаться…
Читать полностью
Я, Бешкарева Светлана Сергеевна стала лечиться в клинике с 02.09.2020 г. Коллектив очень добрый и внимательный. Есть в лечении улучшения. Думаю, что дальше будет еще лучше. Желаю оставаться коллективу таким же внимательным. Скрыть
08 сентября 2020
Бабурина Галина Александровна
Бабурина Галина Александровна
08 сентября 2020
Хочу выразить искреннюю благодарность мануальному терапевту Алексею Федоровичу Завалко! Говорят, что все от Бога, но у него есть хорошие помощники - это Алексей Федорович! Его руки…
Читать полностью
Хочу выразить искреннюю благодарность мануальному терапевту Алексею Федоровичу Завалко! Говорят, что все от Бога, но у него есть хорошие помощники - это Алексей Федорович! Его руки творят чудеса и, кажется, что становишься молодой и здоровой! Спасибо! Скрыть
Акции Сегодня доступны 9 акции
УЗИ легких и анализ на COVID–19
3850 руб.
вместо 5500 руб.
  • м. Щёлковская
Участвовать в акции
Тестирование на коронавирус для юридических лиц
Все тесты проводятся на базе официально аккредитованной Роспотребнадзором лаборатории в соответствии с Постановлением главного государственного санитарного врача Российской Федерации
Подробнее
Комплексное обследование
суставов и позвоночника
1990 руб.
вместо 9000 руб.
Участвовать в акции
Получи сертификат на 1500 руб. в подарок!
Акция «Получи сертификат на 1500 руб. в подарок!» действует в клиниках здорового позвоночника и суставов «Здравствуй!». Комплексное лечение в Москве
Участвовать в акции
Скидки до 30% на услуги клиники
Гибкая система цен позволит продолжить лечение
до 30.09.2020
Участвовать в акции
Адреса клиник 8 клиник в Москве
Ежедневно c 9:00 до 21:00

Меню