Лечение болей в поясничном отделе позвоночника

Найти и обезвредить

Боль в пояснице уже совсем скоро можно будет назвать болезнью молодых. К сожалению, львиная доля визитов к врачу с болью в поясничном отделе складывается из обращений пациентов, чей возраст предполагает самую активную трудовую деятельность и жизненную позицию в целом. Причины, по которым вполне еще молодые люди «до пятидесяти» все чаще страдают от болезненных ощущений в нижней части спины, вы узнаете из нашей статьи.

Болевые ощущения чаще всего возникают при спазмировании мышц или исходят от корешков нервных окончаний позвоночника. Причинами боли в пояснице, кроме непосредственно перенапряжения мышц или травмирования, могут быть различные патологии, вызывающие чрезмерную возбудимость, переутомляемость и спазмы мышц спины. Чаще всего такие боли вызваны проблемами с позвоночником. Но нередко боль мигрирует к пояснице от больных органов. Попробуем разобраться по порядку.

Характер боли в области поясничного отдела позвоночника:

• Острая
• Эпизодическая (повторяющаяся)
• Хроническая.

1. Непосредственно травмирование мышц спины. Производственная, спортивная или бытовая травма (растяжение, ушиб) может вызвать острую боль (особенно, если мышцы при этом были «холодными»).
2. Перелом позвонков. Чаще — результат тяжелой травмы, но при некоторых поражениях костей бывает достаточно даже среднеинтенсивного воздействия.
3. Прострел (по-научному люмбаго). Стремительный наклон или иные смены положения тела (особенно с отягощением), в результате чего мышцы спазмируются: либо сами по себе, либо сказывается наличие патологий позвоночника.
4. Функциональная блокада позвонка. Спазм мышц в результате сдавления позвонка. Характеризуется ограничением подвижности, но без функциональных нарушений позвонка.
5. Радикулит пояснично-крестцовой области. Характерная односторонняя боль, как правило, отдает в ногу и ягодичную мышцу.
6. Смещение дисков поясничного отдела позвоночника. Больной малоподвижен и часто вынужден искать определенную позу, дающую небольшое облегчение.
7. Поражение фасеточного сустава позвонка. Мышцы напряжены, при надавливании боль усиливается, а при движении слышен хруст. Во многих случаях осложняется воспалением.
8. Инфекционное воспаление эпидурального пространства спинного мозга.
9. Патологии тазобедренного сустава.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ! Острая боль — это абсолютное показание для визита в клинику либо для вызова неотложной помощи. 
Оказание первой помощи при переломах позвонков и транспортировку в лечебное учреждение следует доверять ТОЛЬКО квалифицированным специалистам (медикам, спасателям) либо тем, кто обладает соответствующими навыками.

1. Систематическое перенапряжение спины.
2. Воспаление мышц (миозит).
3. Остеохондроз, деформирующий спондилез, анкилозирующий спондилоартроз, грыжи и другие болезни позвоночника.
4. Воспаление костной ткани позвоночника.
5. Опухоли внутренних органов или спинного мозга, заболевания внутренних органов.

Почки. Локализация болевых ощущений в районе поясницы. Реберно-позвоночный угол.

Расслаивающая аневризма аорты. Локализация болевых ощущений в районе поясницы. Грудной и поясничный отделы.

Органы малого таза. Локализация болевых ощущений в районе поясницы. Крестцовый отдел.

Язва желудка, опухоли желудка, двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы. Локализация болевых ощущений в районе поясницы. Верхние поясничные сегменты.

Язвенный колит, дивертикулит, опухоли толстой кишки.  Локализация болевых ощущений в районе поясницы. Средняя часть поясницы.

Хронический простатит.Локализация болевых ощущений в районе поясницы. Крестец.

Забрюшинные образования. Локализация болевых ощущений в районе поясницы. На уровне образований с распространением в нижнюю часть живота и на переднюю поверхность бедер.

• Люди с определенными врожденными или приобретенными ортопедическими патологиями скелета (синдромом «короткой ноги», асимметрией таза, длинной второй плюсневой костью, сутулостью и т. д.).
• Больные с диагнозом «остеоартроз».
• Пациенты с заболеваниями ЖКТ, гинекологической патологией.
• Лица с избыточной массой тела или ожирением.

Заниматься спортом под руководством специалистов, постараться избавиться от хронических болезней или хотя бы держать их течение под неусыпным контролем. А также исключить основные негативные факторы:

• неблагоприятные условия труда (подъем тяжестей, вибрации);
• статичные мышечные напряжения (длительную работу за компьютером, использование неудобной мебели, выбор неправильной рабочей позы);
• механическое сдавление мышц (ремнем, сумкой, рюкзаком, бюстгальтером, тугим воротником);
• гиповитаминозы;
• недостаток минералов и микроэлементов;
• факторы психологического характера (депрессия, монотонная работа, стрессы, страхи и т. д.).

Гиповитаминоз B1. Злоупотребление алкоголем, длительный прием диуретиков, заболевания печени.

Гиповитаминоз B6. Длительный прием контрацептивов.

Гиповитаминоз B12. Ревматоидный артрит, заболевания тонкого кишечника.

Гиповитаминоз фолиевой кислоты. Злоупотребление алкоголем, прием противозачаточных средств, противотуберкулезных и некоторых других препаратов.

Гиповитаминоз C. Курение, тиреотоксикоз.

Здоровая спина — это своеобразный показатель хорошего состояния организма в целом. У каждого из нас всегда есть возможность сделать первый шаг на пути к действительно счастливому будущему без боли. Будьте здоровы!