Начальная стадия остеохондроза, затрагивающая хрящевую ткань - хондроз. Симптомы его слабо выражены. Как правило, пациенты приходят в "Здравствуй!" уже с остеохондрозом. Практически половина людей планеты старше 30 лет может точно сказать, что имеются определенные проблемы со спиной. У кого-то поясница время от времени напоминает о себе, у кого-то печет, у кого-то ломит. Боль иррадиирует в пах, живот, ноги. Все это – свидетельства остеохондроза пояснично-крестцового отдела.
Человеку нужно обратить внимание на:
- возможные спазмы мышц на спине;
- шум в ушах;
- прострелы;
- тошноту;
- головокружение;
- частое мочеиспускание;
- всегда холодные ноги.
Заболевание возникает из-за различных причин. Наиболее частыми считаются следующие:
- лишний вес;
- травмы спины;
- несбалансированное питание;
- неправильные физические нагрузки – большие или недостаточные;
- неудобная поза, в которой человек находится годами (например, за письменным столом);
- систематическое переохлаждение;
- поднимание грузов;
- генетическая предрасположенность.