В зависимости от локализации и особенностей боли выделяются следующие виды защемления:

• ишиалгия – болевые ощущения в ногах, ягодицах, крестце;
• люмбоишиалгия – болезненность в пояснице и ягодицах, отраженные боли в ногах;
• люмбаго (люмбалгия) – болевой синдром проявляется в области поясницы;
• цервикобрахалгия – защемлены шейные нервы, боль отражается в руку;
• цервикалгия – шейная боль.

Основной симптом патологии – это интенсивная боль, которая может сопровождаться жжением в шее, спине или конечностях, затруднением дыхания, прострелами. Порой человек даже не может повернуть голову или выпрямиться из-за крайне сильной боли, при защемлении нервов спины - больно поворачивать голову. Чаще всего болезненность постоянная, но иногда болевые ощущения могут стихать на некоторое время и возвращаться при резких движениях, чихании или кашле, а также усиливаться при стрессе, усталости и переохлаждении.

Откладывать посещение врача при подобных симптомах нельзя. Без лечения к тканям перестают поступать кислород и другие необходимые вещества, что может стать причиной потери чувствительности и подвижности вплоть до паралича.

Как лечить защемление нерва в спине, вам подробно объяснит врач после полного обследования, однако некоторые приемы самопомощи можно применить еще до обращения в клинику.

Чтобы уменьшить боль, можно:

1. снять тугую одежду;
2. лечь на жесткую поверхность;
3. передвигаться как можно меньше и только с опорой;
4. принять обезболивающее;
5. растереть спину мазью или гелем с противовоспалительным и обезболивающим эффектом;
6. принять успокоительное – отвар мяты, валериану.

Вызвать скорую помощь необходимо, если неприятные ощущения сопровождаются затрудненным дыханием или нарушением сердечного ритма.

При подозрении на защемление нерва в спине следует обратиться к неврологу, ортопеду или терапевту: специалист проведет осмотр, расспросит вас о симптомах недомогания, а затем назначит диагностику, которая поможет выбрать наиболее эффективный курс лечения.

Обычно при болезненности в спине выполняются следующие исследования:

• рентген;
• МРТ;
• КТ;
• ЭКГ;
• лабораторные анализы.

В 90% случаев это состояние не требует хирургической помощи. Операция бывает необходима только при наличии опухоли или запущенной межпозвонковой грыжи. Большинство болезней, вызывающих сдавливание нервных корешков, хорошо поддаются комплексному консервативному лечению, в которое входят:

• прием медикаментов;
• физиотерапия;
• массаж;
• лечебная физкультура;
• иглоукалывание;
• мануальная терапия;
• диета (отказ от соленой и острой пищи, крепкого чая и кофе, алкоголя).

Нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, диклофенак и другие) помогают устранить боль и воспаление. Миорелаксанты расслабляют перенапряженные мышцы. Витамины группы В улучшают работу нервной системы.

Физиотерапия, массаж, мануальная терапия и акупунктура позволяют:

• улучшить кровообращение;
• нормализовать питание тканей;
• запустить регенеративные процессы;
• снять сдавливание сосудов и нервов;
• устранить болезненность, спазмы и воспаление;
• восстановить здоровую анатомию позвоночника;
• избавиться от слабости, головных болей, головокружения.

Лечебная физкультура необходима для восстановления подвижности и укрепления мышечного корсета, предотвращения рецидивов болезни. Для профилактики защемления нервов нужно избегать переохлаждения и поднятия тяжестей, следить за осанкой, заниматься плаванием и выполнять упражнения, которые помогают укрепить спинные мышцы (их может порекомендовать врач по ЛФК).