Top.Mail.Ru

ЛФК при компрессионном переломе поясничного отдела позвоночника

Записаться сейчас

8 клиник рядом
с метро

Работаем ежедневно
с 9:00 до 21:00

Прием ведут более 100
врачей

Описание заболевания

Важная часть лечебных мероприятий при компрессионном переломе поясничных позвонков — гимнастика. Еще на строгом постельном режиме пациенты начинают выполнять действия, которые помогут им как можно быстрее прийти в форму, когда врач разрешит им вставать. Физическая активность сопровождает людей с такими травмами все время реабилитации — год и более.

ЛФК после компрессионного перелома поясничного отдела позвоночника в раннем периоде выполняется в максимально щадящем режиме. Комплекс делается до 5–6 раз в день, но по времени один подход занимает не больше 10–15 минут. 

Если операция не проводилась, в первые 2 недели ограничиваются только дыхательной гимнастикой, простыми упражнениями для рук, ног и шеи, к которым добавляются прогибы спины — строго под контролем врача. В первые недели важно не допустить застойной пневмонии и пролежней.

В следующие 4 недели дыхательная гимнастика переводится в усиленный режим. Пациент уже имеет возможность переворачиваться со спины на живот и обратно, поэтому к комплексу добавляются упражнения в позе лежа на животе, а затем и аккуратные скручивания. Важно начать укреплять брюшной пресс, которому вскоре придется нести нагрузку за себя и частично — за мышцы поясницы. Пора возвращать тонус и мышцам конечностей, поскольку длительное отсутствие движения приводит к контрактурам — невозможности нормально сгибать руки и ноги.

Еще через 2 недели дыхательную гимнастику отменяют, поскольку увеличивается объем возможных для пациента действий. Он уже может заниматься сначала на четвереньках, а потом и на коленях у спинки кровати. Задача сейчас — подготовить человека к возможности сидеть и ходить.

Гимнастика в позднем периоде после компрессионного перелома поясничного отдела отличается увеличением количества разрешенных упражнений, но позы все еще ограничены: лежа на спине или на животе, на четвереньках или в переходных позах. Упражнения стоя можно делать только после разрешения специалиста. Но существуют техники, позволяющие расширить объем движений.

Врачи нашей клиники обладают знаниями и оборудованием для проведения занятий на подвесных системах. Этот способ позволяет пациенту быстрее восстановиться. Для тех, кто испытывает выраженную болезненность во время выполнения комплексов классической лечебной гимнастики при компрессионном переломе поясничного отдела позвоночника, подвесные системы значительно повышают шансы вернуть движения в нормальном объеме. Если пациент испытывает серьезные боли, перед назначением любой физической активности ему проведут дополнительную диагностику.

В раннем восстановительном периоде при компрессионном переломе в области поясничного отдела позвоночника некоторые упражнения, например, наклоны вперед, запрещены. Все занятия проходят с контролем положения поясницы: необходимо сохранять ее естественный изгиб.

В течение года после травмы не разрешаются бег, прыжки, конный спорт, подъем тяжестей, контактные виды спорта. Нельзя использовать утяжелители, даже небольшой массы. При занятиях в бассейне следует заходить в него аккуратно: даже простой прыжок с бортика в воду может оказать неблагоприятное воздействие.


Более 15 лет мы специализируемся на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата на разных стадиях развития патологий без хирургического вмешательства. «ЗдравКлиник» являются клинической базой ведущих вузов страны, которые готовят специалистов по самым востребованным профессиям в медицине. Врачи клиник — это команда экспертов из преподавательского состава РУДН, которые совместно с ведущими израильскими специалистами разработали уникальные протоколы лечения по стандартам Минздрава РФ.

Специалисты В сети наших клиник трудятся 169 специалиста(-ов)
Рефлексотерапевт, Физиотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог, Озонотерапевт
Духовник Владимир Аркадьевич
Рефлексотерапевт, Физиотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог, Озонотерапевт
Врач высшей квалификационной категории, Победитель в номинации
«Лучший врач-рефлексотерапевт 2020 года»
  • Стаж: 40 лет
  • Марьино
Врач ультразвуковой диагностики
Алиева Лейла Сардар Кызы
Врач ультразвуковой диагностики
Врач
  • Стаж: 9 лет
  • Октябрьская
Травматолог-ортопед, Артролог, Вертебролог, Физиотерапевт, Ортопед
Казарян Гагик Мушегович
Травматолог-ортопед, Артролог, Вертебролог, Физиотерапевт, Ортопед
Кандидат медицинских наук
  • Стаж: 15 лет
  • Пролетарская
Мануальный терапевт, Невролог, Гирудотерапевт, Вертебролог
Гофман Маргарита Викторовна
Мануальный терапевт, Невролог, Гирудотерапевт, Вертебролог
  • Стаж: более 25 лет
  • «Щёлковская»
Врач ультразвуковой диагностики, Травматолог-ортопед, Артролог, Вертебролог, Ортопед
Дубровская Анна Вячеславовна
Врач ультразвуковой диагностики, Травматолог-ортопед, Артролог, Вертебролог, Ортопед
Врач
  • Стаж: 21 год
  • Пролетарская
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Артролог, Реабилитолог, Вертебролог, Ортопед
Севостьянов Дмитрий Викторович
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Артролог, Реабилитолог, Вертебролог, Ортопед
Главный врач центра ортопедии и неврологии Premium ZdravClinic на ст. метро «Юго-Западная», Действующий член Ассоциации травматологов-ортопедов России (АТОР), Победитель в номинациях: «Лучший главный врач 2021 года», «Лучший врач по рекомендациям 2021 года», «Лучший врач по рекомендациям 2022 года»
  • Стаж: 19 лет
  • Юго-Западная
Рефлексотерапевт, Реабилитолог
Булаткин Николай Васильевич
Рефлексотерапевт, Реабилитолог
Врач первой квалификационной категории, Победитель в номинациях:
«Лучший врач-рефлексотератевт 2015 года»
«Лучший врач-рефлексотерапевт 2019 года»
  • Стаж: 42 года
  • Юго-Западная
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Реабилитолог, Подиатр
Семенов Алексей Анатольевич
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Реабилитолог, Подиатр
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: 23 года
  • Юго-Западная
Форсюк Дмитрий Анатольевич
Ревматолог
Заведующий клинико-диагностическим отделением, Врач высшей квалификационной категории, Организатор здравоохранения, Действующий член Ассоциации травматологов-ортопедов России (АТОР), Победитель в номинации
«Лучший врач 2020 года»
«Лучший врач-ревматолог 2020 года»
  • Стаж: 12 лет
  • Октябрьская
Невролог, Рефлексотерапевт, Вертебролог, Гирудотерапевт, Реабилитолог, Вегетолог, Озонотерапевт
Неймышева Светлана Николаевна
Невролог, Рефлексотерапевт, Вертебролог, Гирудотерапевт, Реабилитолог, Вегетолог, Озонотерапевт
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: более 24 лет
  • Юго-Западная
Каримова Эльмира Мидхатовна
Кардиолог
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: 26 лет
  • Юго-Западная
Врач ультразвуковой диагностики
Гапонов Максим Валерьевич
Врач ультразвуковой диагностики
Врач первой квалификационной категории, Победитель в номинации
«Лучший врач ультразвуковой диагностики 2020 года»
  • Стаж: 15 лет
  • Юго-Западная
Акции Сегодня доступны 7 акции
Комплексное обследование
Комплексное обследование позвоночника и суставов
Комплексное обследование в "ЗдравКлиник" — отличная возможность оценить состояние своего здоровья, вовремя обнаружить проблемы и сразу предпринять меры по профилактике и лечению. всего за 1990 руб.
вместо 9000 руб.
Участвовать в акции
Консультация ортопеда или невролога и УЗИ позвоночника и суставов
пройдите консультацию врача и УЗИ обследование по специальной цене:
1 000 руб.
Участвовать в акции
Отзывы Более 1379 отзывов из них 21 видео
04 декабря 2023
Анна
Анна
04 декабря 2023
Посещала врача эндокринолога Ковалеву И.Г. 3.12.2023. Нужна была консультация по анализам. Врач принимал очень долго, собирая всю информацию для постановки диагноза - это большой плюс,… Читать полностью
Посещала врача эндокринолога Ковалеву И.Г. 3.12.2023. Нужна была консультация по анализам. Врач принимал очень долго, собирая всю информацию для постановки диагноза - это большой плюс, так как она сравнила все предыдущие анализы, диагнозы других врачей и диагностики. Не на отшибись сделала выводы, а вникла в суть проблемы. Заполнила карту и дала начальные рекомендации по лечению! Вернусь к данному врачу однозначно! Рекомендую всем специалиста, как профессионала своего дела! Клиника понравилась: чисто, аккуратно, вежливый персонал, провожают до кабинета. Спасибо!!! Скрыть
02 декабря 2023
Матвей
Матвей
02 декабря 2023
Клиника шикарна, персонал и врачи высокого уровня, всем доволен, проблемы решают быстро, четко и профессионально, огромное спасибо за проделанную работу, буду советовать друзьям
02 декабря 2023
Матвей
Матвей
02 декабря 2023
Шикарная клиника, всем доволен, благодарен всему персоналу за внимательное отношение, и спасибо большое врачам за их подход, ответственность и профессионализм
02 декабря 2023
Матвей
Матвей
02 декабря 2023
Клиника шикарная, неоднократно бывал в ваших клиниках, всегда все быстро, чётко, ответственно, услышал от знакомых, всем доволен,врачи добрые, приветливые,всему персоналу лайк.
ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ ЭКСПЕРТА С ПРОГРАММОЙ ЛЕЧЕНИЯ
Меню
Ежедневно c 9:00 до 21:00