Top.Mail.Ru

ЛФК при компрессионном переломе позвоночника грудного отдела

Записаться сейчас

8 клиник рядом
с метро

Работаем ежедневно
с 9:00 до 21:00

Прием ведут более 100
врачей

Описание заболевания

Компрессионный перелом (КП) происходит из-за нарушения целостности костного фрагмента позвоночника в результате травмы. Занимаясь лечением позвоночника и суставов, при повреждениях грудного отдела врачи чаще всего сталкиваются с повреждениями 11-го или 12-го позвонков, поскольку они испытывают самую большую нагрузку.

Травмы такого рода случаются одинаково у мужчин и женщин. Поскольку наш хребет обладает значительной крепостью и гибкостью, в молодом возрасте его повреждения связаны с несчастными случаями — транспортными авариями, падениями с высоты. У пожилых людей, получивших КП, благодаря проведению диагностики зачастую выявляется остеопороз, из-за которого кости становятся менее прочными.

Все пациенты с КП обязательно носят ортопедический корсет, который надежно фиксирует место дефекта. Выбор между консервативным или оперативным лечением зависит от специфики травмы. ЛФК при компрессионном переломе 5, 11 или 12 грудного позвонка проводится по общим принципам, под наблюдением медика. Никакое самолечение недопустимо.

Проводить гимнастику при компрессионном переломе грудного отдела позвоночника необходимо как можно раньше. Упражнения подбираются индивидуально, выполнять их можно, соблюдая три условия:

  1. Температура тела пациента нормальная.
  2. Сохранена общая целостность скелета, нет фиксирующих спиц, гипса.
  3. Все упражнения назначил и одобрил врач.

Помимо этих обязательных условий, есть ряд правил выполнения гимнастики, которые позволяют снизить риск осложнений в грудном отделе позвоночника после перенесенного компрессионного перелома. Они разработаны, чтобы уменьшить риск осложнений, добиться максимального эффекта, и включают следующие пункты:

  • нагрузка увеличивается постепенно;
  • выполнять комплекс необходимо каждый день;
  • оптимальный ритм — два–три раза в течение дня;
  • при постельном режиме показана дыхательная гимнастика 6 раз за день;
  • максимальная нагрузка по утрам, через 20 минут после пробуждения и за 30 минут до завтрака;
  • упражнения днем за час до обеда;
  • нагрузка вечером за час до ужина;
  • если возникает боль, неприятные ощущения, упражнение прекращают.

Даже для молодых пациентов занятия аэробикой, бег, любые прыжки находятся под запретом в течение не менее года после излечения.

Проводя ЛФК при компрессионном переломе грудного отдела позвоночника, необходимо помнить, что любые резкие повороты и движения противопоказаны. Каждое упражнение выполняется спокойно, с умеренной амплитудой, плавно, осторожно и аккуратно. Любая поспешность может значительно отдалить выздоровление.

Упражнения, предназначенные для укрепления мышц грудного отдела, получившего повреждения при компрессионном переломе, начинают выполнять с первых недель после травмы позвоночника. Первоначально гимнастика выполняется 10 минут. Комплекс включает:

  • дыхательные движения;
  • сжимание пальцев;
  • вращательные движения стопами, кистями;
  • поочередное напряжение отдельных групп мышц на ногах;
  • сгибание рук;
  • сгибание коленей (не отрывая стопы от поверхности);
  • напряжение спинных мышц.

Второй этап лечебной гимнастики при компрессионном переломе грудного отдела направлен на активизацию кровообращения в зоне травмы, тренировку мышечного каркаса, нормализацию работы внутренних органов. Время занятия доводится до 20–30 минут. Комплекс подбирается индивидуально, включает работу по нескольким направлениям:

  1. Статическая нагрузка спинных мышц для укрепления мышечных волокон.
  2. Сгибания и разгибания. Включают разнообразные движения для верхних и нижних конечностей в каждом суставе.
  3. Разведение рук и ног в стороны.
  4. Повороты, поднятие головы, плеч.
  5. Прогибы спины (выполняется с опорой на локти).
  6. Вращательные движения ногами (прием «велосипед»).

Постепенно нагрузки увеличиваются, добавляются упражнения на четвереньках. Приседания с частичной амплитудой (полуприседы), наклоны, работа стоя, более сложные приемы включаются на последнем этапе реабилитации.

Введение в реабилитационные мероприятия сеансов массажа служит хорошим дополнением при компрессионном переломе, позволяя не только укрепить мышечный корсет позвоночника в грудном отделе, но и повысить общий тонус мускулатуры тела.

Массаж проводится по медицинским показаниям, на обоих этапах.

Кроме проведения ЛФК, для успешного лечения пациентов, пострадавших от компрессионного перелома грудного отдела, им запрещено сидячее положение минимум первые два месяца. Вставать и ходить разрешается уже через 10 дней. После цементопластики пациенты поднимаются в вертикальное положение почти сразу после операции. При тяжелых травмах постельный режим сохраняется до двух месяцев, поэтому гимнастика становится необходимой для борьбы с запорами, застойными явлениями, пневмонией.

Правильно организованная при компрессионном переломе зарядка помогает сохранить гибкость грудного сегмента позвоночника, мышечную активность, пластичность суставов, предупредить атрофию. Даже при разрыве спинного мозга гимнастика позволит пострадавшему быстрее адаптироваться к частичной утрате подвижности.

Врачи нашей клиники обращают внимание на такие положительные моменты воздействия лечебной физкультуры:

  • улучшение работы нервной системы;
  • стимуляция сердечной деятельности;
  • укрепление сосудов;
  • профилактика осложнений;
  • ускорение обменных процессов;
  • предупреждение атрофии мышц.

Благодаря хорошему кровоснабжению восстановление костной ткани протекает быстрее. Активность положительно влияет на поддержку иммунитета, психологическое состояние. Естественный мышечный корсет снимает часть нагрузки с поврежденных участков, благодаря чему гибкость повышается, и замедляется развитие остеопороза у пожилых пациентов. Своевременные меры позволят сохранить здоровье и максимальную активность.


Более 15 лет мы специализируемся на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата на разных стадиях развития патологий без хирургического вмешательства. «ЗдравКлиник» являются клинической базой ведущих вузов страны, которые готовят специалистов по самым востребованным профессиям в медицине. Врачи клиник — это команда экспертов из преподавательского состава РУДН, которые совместно с ведущими израильскими специалистами разработали уникальные протоколы лечения по стандартам Минздрава РФ.

Специалисты В сети наших клиник трудятся 169 специалиста(-ов)
Рефлексотерапевт, Физиотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог, Озонотерапевт
Духовник Владимир Аркадьевич
Рефлексотерапевт, Физиотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог, Озонотерапевт
Врач высшей квалификационной категории, Победитель в номинации
«Лучший врач-рефлексотерапевт 2020 года»
  • Стаж: 40 лет
  • Марьино
Врач ультразвуковой диагностики
Алиева Лейла Сардар Кызы
Врач ультразвуковой диагностики
Врач
  • Стаж: 9 лет
  • Октябрьская
Травматолог-ортопед, Артролог, Вертебролог, Физиотерапевт, Ортопед
Казарян Гагик Мушегович
Травматолог-ортопед, Артролог, Вертебролог, Физиотерапевт, Ортопед
Кандидат медицинских наук
  • Стаж: 15 лет
  • Пролетарская
Мануальный терапевт, Невролог, Гирудотерапевт, Вертебролог
Гофман Маргарита Викторовна
Мануальный терапевт, Невролог, Гирудотерапевт, Вертебролог
  • Стаж: более 25 лет
  • «Щёлковская»
Врач ультразвуковой диагностики, Травматолог-ортопед, Артролог, Вертебролог, Ортопед
Дубровская Анна Вячеславовна
Врач ультразвуковой диагностики, Травматолог-ортопед, Артролог, Вертебролог, Ортопед
Врач
  • Стаж: 21 год
  • Пролетарская
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Артролог, Реабилитолог, Вертебролог, Ортопед
Севостьянов Дмитрий Викторович
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Артролог, Реабилитолог, Вертебролог, Ортопед
Главный врач центра ортопедии и неврологии Premium ZdravClinic на ст. метро «Юго-Западная», Действующий член Ассоциации травматологов-ортопедов России (АТОР), Победитель в номинациях: «Лучший главный врач 2021 года», «Лучший врач по рекомендациям 2021 года», «Лучший врач по рекомендациям 2022 года»
  • Стаж: 19 лет
  • Юго-Западная
Рефлексотерапевт, Реабилитолог
Булаткин Николай Васильевич
Рефлексотерапевт, Реабилитолог
Врач первой квалификационной категории, Победитель в номинациях:
«Лучший врач-рефлексотератевт 2015 года»
«Лучший врач-рефлексотерапевт 2019 года»
  • Стаж: 42 года
  • Юго-Западная
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Реабилитолог, Подиатр
Семенов Алексей Анатольевич
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Реабилитолог, Подиатр
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: 23 года
  • Юго-Западная
Форсюк Дмитрий Анатольевич
Ревматолог
Заведующий клинико-диагностическим отделением, Врач высшей квалификационной категории, Организатор здравоохранения, Действующий член Ассоциации травматологов-ортопедов России (АТОР), Победитель в номинации
«Лучший врач 2020 года»
«Лучший врач-ревматолог 2020 года»
  • Стаж: 12 лет
  • Октябрьская
Невролог, Рефлексотерапевт, Вертебролог, Гирудотерапевт, Реабилитолог, Вегетолог, Озонотерапевт
Неймышева Светлана Николаевна
Невролог, Рефлексотерапевт, Вертебролог, Гирудотерапевт, Реабилитолог, Вегетолог, Озонотерапевт
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: более 24 лет
  • Юго-Западная
Каримова Эльмира Мидхатовна
Кардиолог
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: 26 лет
  • Юго-Западная
Врач ультразвуковой диагностики
Гапонов Максим Валерьевич
Врач ультразвуковой диагностики
Врач первой квалификационной категории, Победитель в номинации
«Лучший врач ультразвуковой диагностики 2020 года»
  • Стаж: 15 лет
  • Юго-Западная
Акции Сегодня доступны 7 акции
Комплексное обследование
Комплексное обследование позвоночника и суставов
Комплексное обследование в "ЗдравКлиник" — отличная возможность оценить состояние своего здоровья, вовремя обнаружить проблемы и сразу предпринять меры по профилактике и лечению. всего за 1990 руб.
вместо 9000 руб.
Участвовать в акции
Консультация ортопеда или невролога и УЗИ позвоночника и суставов
пройдите консультацию врача и УЗИ обследование по специальной цене:
1 000 руб.
Участвовать в акции
Отзывы Более 1379 отзывов из них 21 видео
04 декабря 2023
Анна
Анна
04 декабря 2023
Посещала врача эндокринолога Ковалеву И.Г. 3.12.2023. Нужна была консультация по анализам. Врач принимал очень долго, собирая всю информацию для постановки диагноза - это большой плюс,… Читать полностью
Посещала врача эндокринолога Ковалеву И.Г. 3.12.2023. Нужна была консультация по анализам. Врач принимал очень долго, собирая всю информацию для постановки диагноза - это большой плюс, так как она сравнила все предыдущие анализы, диагнозы других врачей и диагностики. Не на отшибись сделала выводы, а вникла в суть проблемы. Заполнила карту и дала начальные рекомендации по лечению! Вернусь к данному врачу однозначно! Рекомендую всем специалиста, как профессионала своего дела! Клиника понравилась: чисто, аккуратно, вежливый персонал, провожают до кабинета. Спасибо!!! Скрыть
02 декабря 2023
Матвей
Матвей
02 декабря 2023
Клиника шикарна, персонал и врачи высокого уровня, всем доволен, проблемы решают быстро, четко и профессионально, огромное спасибо за проделанную работу, буду советовать друзьям
02 декабря 2023
Матвей
Матвей
02 декабря 2023
Шикарная клиника, всем доволен, благодарен всему персоналу за внимательное отношение, и спасибо большое врачам за их подход, ответственность и профессионализм
02 декабря 2023
Матвей
Матвей
02 декабря 2023
Клиника шикарная, неоднократно бывал в ваших клиниках, всегда все быстро, чётко, ответственно, услышал от знакомых, всем доволен,врачи добрые, приветливые,всему персоналу лайк.
ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ ЭКСПЕРТА С ПРОГРАММОЙ ЛЕЧЕНИЯ
Меню
Ежедневно c 9:00 до 21:00