ЛФК при компрессионном переломе позвоночника грудного отдела

Записаться сейчас

8 клиник рядом
с метро

Работаем ежедневно
с 9:00 до 21:00

Прием ведут более 100
врачей

Описание заболевания

Компрессионный перелом (КП) происходит из-за нарушения целостности костного фрагмента позвоночника в результате травмы. Занимаясь лечением позвоночника и суставов, при повреждениях грудного отдела врачи чаще всего сталкиваются с повреждениями 11-го или 12-го позвонков, поскольку они испытывают самую большую нагрузку.

Травмы такого рода случаются одинаково у мужчин и женщин. Поскольку наш хребет обладает значительной крепостью и гибкостью, в молодом возрасте его повреждения связаны с несчастными случаями — транспортными авариями, падениями с высоты. У пожилых людей, получивших КП, благодаря проведению диагностики зачастую выявляется остеопороз, из-за которого кости становятся менее прочными.

Акции Сегодня доступны 18 акции
Ударно-волновая терапия
Первая процедура 1500 рублей. При оплате курса от пяти процедур скидка 20%
  • Беговая
  • Марьино
  • Отрадное
  • Пролетарская
  • Чертановская
  • Щёлковская
  • Юго-Западная
Участвовать в акции
Акция «Зима-2022»
стоимость приема невролога
или травматолога-ортопеда
990 руб.
вместо 3600 руб.
  • Беговая
  • Марьино
  • Отрадное
  • Пролетарская
  • Чертановская
  • Щёлковская
  • Юго-Западная
Участвовать в акции
Боль в пояснице Консультация невролога
+ гинеколога или уролога
всего за 1000 руб.
вместо 6500 руб.
  • Щёлковская
Участвовать в акции
Акция выходного дня
20% скидки
на курс из 5 процедур
  • Марьино
  • Октябрьская
  • Пролетарская
  • Чертановская
  • Щёлковская
Участвовать в акции
Подними иммунитет
10 процедур озонотерапии по цене 6 + клинический анализ крови со 100%
  • Щёлковская
Участвовать в акции

Травматические повреждения костной ткани позвоночного столба опасны нарушением целостности спинного мозга. Позвонки защищают его мягкую структуру, окружая ее надежным кольцом. Если они деформируются, это приводит к защемлению нервных стволов, сдавливанию, повреждению или даже разрыву спинного мозга. Меры реабилитации после компрессионного перелома направлены на уменьшение последствий травмы грудного отдела позвоночника.

Чаще всего к нарушению целостности позвоночника приводят:

  • тяжелый удар;
  • встряска из-за вертикального приземления на ноги;
  • падение на ягодицы;
  • резкий подъем большой тяжести;
  • раковые опухоли, гемангиомы, внутрикостные патологические процессы.

Благодаря остеопорозу, которому особенно подвержены женщины после менопаузы, повреждение позвоночника может произойти даже от чихания или кашля. Ближе к 80 годам почти у половины пациенток диагностируется КП.

Все пациенты с КП обязательно носят ортопедический корсет, который надежно фиксирует место дефекта. Выбор между консервативным или оперативным лечением зависит от специфики травмы. ЛФК при компрессионном переломе 5, 11 или 12 грудного позвонка проводится по общим принципам, под наблюдением медика. Никакое самолечение недопустимо.

Проводить гимнастику при компрессионном переломе грудного отдела позвоночника необходимо как можно раньше. Упражнения подбираются индивидуально, выполнять их можно, соблюдая три условия:

  1. Температура тела пациента нормальная.
  2. Сохранена общая целостность скелета, нет фиксирующих спиц, гипса.
  3. Все упражнения назначил и одобрил врач.

Помимо этих обязательных условий, есть ряд правил выполнения гимнастики, которые позволяют снизить риск осложнений в грудном отделе позвоночника после перенесенного компрессионного перелома. Они разработаны, чтобы уменьшить риск осложнений, добиться максимального эффекта, и включают следующие пункты:

  • нагрузка увеличивается постепенно;
  • выполнять комплекс необходимо каждый день;
  • оптимальный ритм — два–три раза в течение дня;
  • при постельном режиме показана дыхательная гимнастика 6 раз за день;
  • максимальная нагрузка по утрам, через 20 минут после пробуждения и за 30 минут до завтрака;
  • упражнения днем за час до обеда;
  • нагрузка вечером за час до ужина;
  • если возникает боль, неприятные ощущения, упражнение прекращают.

Даже для молодых пациентов занятия аэробикой, бег, любые прыжки находятся под запретом в течение не менее года после излечения.

Проводя ЛФК при компрессионном переломе грудного отдела позвоночника, необходимо помнить, что любые резкие повороты и движения противопоказаны. Каждое упражнение выполняется спокойно, с умеренной амплитудой, плавно, осторожно и аккуратно. Любая поспешность может значительно отдалить выздоровление.

Упражнения, предназначенные для укрепления мышц грудного отдела, получившего повреждения при компрессионном переломе, начинают выполнять с первых недель после травмы позвоночника. Первоначально гимнастика выполняется 10 минут. Комплекс включает:

  • дыхательные движения;
  • сжимание пальцев;
  • вращательные движения стопами, кистями;
  • поочередное напряжение отдельных групп мышц на ногах;
  • сгибание рук;
  • сгибание коленей (не отрывая стопы от поверхности);
  • напряжение спинных мышц.

Второй этап лечебной гимнастики при компрессионном переломе грудного отдела направлен на активизацию кровообращения в зоне травмы, тренировку мышечного каркаса, нормализацию работы внутренних органов. Время занятия доводится до 20–30 минут. Комплекс подбирается индивидуально, включает работу по нескольким направлениям:

  1. Статическая нагрузка спинных мышц для укрепления мышечных волокон.
  2. Сгибания и разгибания. Включают разнообразные движения для верхних и нижних конечностей в каждом суставе.
  3. Разведение рук и ног в стороны.
  4. Повороты, поднятие головы, плеч.
  5. Прогибы спины (выполняется с опорой на локти).
  6. Вращательные движения ногами (прием «велосипед»).

Постепенно нагрузки увеличиваются, добавляются упражнения на четвереньках. Приседания с частичной амплитудой (полуприседы), наклоны, работа стоя, более сложные приемы включаются на последнем этапе реабилитации.

Введение в реабилитационные мероприятия сеансов массажа служит хорошим дополнением при компрессионном переломе, позволяя не только укрепить мышечный корсет позвоночника в грудном отделе, но и повысить общий тонус мускулатуры тела.

Массаж проводится по медицинским показаниям, на обоих этапах.

Кроме проведения ЛФК, для успешного лечения пациентов, пострадавших от компрессионного перелома грудного отдела, им запрещено сидячее положение минимум первые два месяца. Вставать и ходить разрешается уже через 10 дней. После цементопластики пациенты поднимаются в вертикальное положение почти сразу после операции. При тяжелых травмах постельный режим сохраняется до двух месяцев, поэтому гимнастика становится необходимой для борьбы с запорами, застойными явлениями, пневмонией.

Правильно организованная при компрессионном переломе зарядка помогает сохранить гибкость грудного сегмента позвоночника, мышечную активность, пластичность суставов, предупредить атрофию. Даже при разрыве спинного мозга гимнастика позволит пострадавшему быстрее адаптироваться к частичной утрате подвижности.

Врачи нашей клиники обращают внимание на такие положительные моменты воздействия лечебной физкультуры:

  • улучшение работы нервной системы;
  • стимуляция сердечной деятельности;
  • укрепление сосудов;
  • профилактика осложнений;
  • ускорение обменных процессов;
  • предупреждение атрофии мышц.

Благодаря хорошему кровоснабжению восстановление костной ткани протекает быстрее. Активность положительно влияет на поддержку иммунитета, психологическое состояние. Естественный мышечный корсет снимает часть нагрузки с поврежденных участков, благодаря чему гибкость повышается, и замедляется развитие остеопороза у пожилых пациентов. Своевременные меры позволят сохранить здоровье и максимальную активность.

Специалисты В сети наших клиник трудятся 142 специалиста(-ов)
Мануальный терапевт, Подиатр, Остеопат
Понарин Александр Григорьевич
Мануальный терапевт, Подиатр, Остеопат
Врач
  • Стаж: более 15 лет
  • Марьино
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Озонотерапевт
Стерликова Тамара Николаевна
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Озонотерапевт
Врач второй квалификационной категории
  • Стаж: более 22 лет
  • Пролетарская
Травматолог-ортопед
Фильченков Игорь Николаевич
Травматолог-ортопед
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: более 26 лет
  • Марьино
Духовник Владимир Аркадьевич
Рефлексотерапевт
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: более 37 лет
  • Марьино
Врач ультразвуковой диагностики
Алиева Лейла Сардар Кзы
Врач ультразвуковой диагностики
Врач
  • Стаж: более 6 лет
  • Октябрьская
Терапевт, Кардиолог
Горбунов Алексей Эдуардович
Терапевт, Кардиолог
Доктор медицинских наук

Главный врач клиники на ст.м «Пролетарская»
  • Стаж: более 33 лет
  • Пролетарская
Травматолог-ортопед
Казарян Гагик Мушегович
Травматолог-ортопед
Кандидат медицинских наук

Заведующий отделением
  • Стаж: более 11 лет
  • Пролетарская
Мануальный терапевт, Подиатр
Алекова Нелли Михайловна
Мануальный терапевт, Подиатр
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: более 38 лет
  • Пролетарская
Врач ультразвуковой диагностики, Травматолог-ортопед
Дубровская Анна Вячеславовна
Врач ультразвуковой диагностики, Травматолог-ортопед
Врач второй квалификационной категории
  • Стаж: более 17 лет
  • Пролетарская
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт
Севостьянов Дмитрий Викторович
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт
Главный врач клиники на ст. м. «Юго-Западная»

Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: более 17 лет
  • Юго-Западная
Рефлексотерапевт
Булаткин Николай Васильевич
Рефлексотерапевт
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: более 36 лет
  • Юго-Западная
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Подиатр
Семенов Алексей Анатольевич
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Подиатр
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: более 20 лет
  • Юго-Западная
Отзывы Более 925 отзывов из них 21 видео
03 ноября 2021
Козлов Андрей Анатольевич
Козлов Андрей Анатольевич
03 ноября 2021
Выражаю благодарность врачам Якубсону Виктору Михайловичу и Григоряну Арамаису Григорьевичу за квалифицированную помощь и внимательное отношение. Хочу также поблагодарить административный… Читать полностью
Выражаю благодарность врачам Якубсону Виктору Михайловичу и Григоряну Арамаису Григорьевичу за квалифицированную помощь и внимательное отношение. Хочу также поблагодарить административный персонал за душевное отношение. Всем здоровья и удачи. Скрыть
26 мая 2021
Преснова Валентина Николаевна
Преснова Валентина Николаевна
26 мая 2021
Я, Преснова Валентина Николаевна. Хочу принести благодарность врачу ревматологу Форсюку Д.А. за реальную помощь и толковые объяснения лечения. Хочу так же поблагодарить медперсонал.… Читать полностью
Я, Преснова Валентина Николаевна. Хочу принести благодарность врачу ревматологу Форсюку Д.А. за реальную помощь и толковые объяснения лечения. Хочу так же поблагодарить медперсонал. Очень благодарна врачу кардиологу Каримовой Э.М., которая быстро привела мое давление в норму. Огромная благодарность всему персоналу. Здоровья и благополучия. Скрыть
25 мая 2021
Моисеева Надежда Владиславовна
Моисеева Надежда Владиславовна
25 мая 2021
Я, Моисеева Н.В. Пролечила позвоночник в клинике еще раньше. Мне очень понравилось лечение и отношение персонала к работе и общение с пациентами. Лечение помогло очень хорошо. Курсы… Читать полностью
Я, Моисеева Н.В. Пролечила позвоночник в клинике еще раньше. Мне очень понравилось лечение и отношение персонала к работе и общение с пациентами. Лечение помогло очень хорошо. Курсы полученного мною по лечению позвоночника оказались очень эффективны. Консультировал и назначал лечение Севостьянов Д.В. Сегодня я пришла снова, т.к. заболел другой сустав. Я снова получила хорошую консультацию, хорошее лечение, причем сразу и с хорошей скидкой. Лечитесь. Рекомендую. Персоналу здоровья и удачи. Скрыть
20 мая 2021
Антонова Лариса Ивановна
Антонова Лариса Ивановна
20 мая 2021
Я пришла с сильной болью. Невролог и мануальный терапевт за неделю сняли мне боль. Команда очень дружная. Девочки очень отзывчивые, как и врачи. Я очень благодарна всему коллективу.… Читать полностью
Я пришла с сильной болью. Невролог и мануальный терапевт за неделю сняли мне боль. Команда очень дружная. Девочки очень отзывчивые, как и врачи. Я очень благодарна всему коллективу. И в процедурном кабинете девочки очень вежливые. Большое спасибо!
Скрыть
ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ ЭКСПЕРТА С ПРОГРАММОЙ ЛЕЧЕНИЯ
Меню
Ежедневно c 9:00 до 21:00
Вызов на дом Тест на Covid-19

Онлайн-7оплата в клинике Здравствуй Whats app Здравствуй - лечение позвоночника в Москве