Кальцифицирующий тендинит

Основные причины кальцифицирующего тендинита:

• Нарушение обмена кальция — приводит к его отложению в тканях.
• Повторяющиеся микротравмы сухожилий — перегрузка, спортивные нагрузки.
• Возрастные изменения — ухудшение кровоснабжения и питания тканей.
• Гормональные нарушения — чаще встречается у женщин после 40 лет.
• Воспалительные процессы в суставах.

Факторы риска:

• Чрезмерные нагрузки на суставы.
• Малоподвижный образ жизни.
• Ожирение, сахарный диабет.
• Дефицит витамина D, кальция.
• Работа, связанная с однотипными движениями.

• Острая или хроническая боль в области поражённого сухожилия.
• Ограничение подвижности сустава, скованность.
• Усиление боли при движении, особенно при подъёме руки (при поражении плеча).
• Отёк, локальное покраснение кожи.
• Ночными болями, мешающими спать.

• Если боль становится нестерпимой и не проходит в покое.
• Если появилась значительная скованность в суставе.
• Если наблюдается воспаление и отёк в области сухожилия.
• Если ограничение подвижности мешает повседневной деятельности.

Без лечения кальцифицирующий тендинит может привести к:

• Хроническому болевому синдрому.
• Разрыву сухожилий.
• Снижению амплитуды движений в суставе.
• Формированию костных наростов (остеофитов).
• Потере трудоспособности при тяжёлых формах.

Для постановки диагноза используют:

• Рентгенография — выявление кальциевых отложений.
• УЗИ мягких тканей — определение размеров кальцификатов.
• МРТ — оценка воспаления и состояния сухожилий.
• Анализы крови — исключение системных заболеваний.

Лечение подбирается с учётом стадии заболевания, размеров кальциевых отложений и выраженности воспаления. В большинстве случаев эффективны консервативные методы, позволяющие избежать операции.

Консервативное лечение включает:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — диклофенак, нимесулид и др. уменьшают воспаление, снимают боль и отёк, улучшают подвижность сустава.
  
  
• Кортикостероидные инъекции — при выраженном болевом синдроме применяются локально для быстрого купирования воспаления и снижения иммунного ответа, предотвращая разрушение тканей.
  
  
• Физиотерапия, направленная на рассасывание кальциевых отложений, улучшение микроциркуляции и регенерацию сухожилий:
  
  
  • Ударно-волновая терапия (УВТ) — оказывает направленное механическое воздействие на область кальцификатов, способствует разрушению и последующему выведению отложений кальция, стимулирует кровообращение и ускоряет восстановление сухожильных волокон.
    
    
  • Лазеротерапия — обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим действием, улучшает обмен веществ в тканях, способствует регенерации клеток и восстановлению структуры сухожилий.
    
    
• Лечебная физкультура (ЛФК) — укрепляет мышечно-сухожильный аппарат, помогает восстановить подвижность и снизить нагрузку на воспалённое сухожилие. Упражнения подбираются индивидуально в зависимости от стадии болезни.
  
  
• Физические процедуры (компрессы, прогревания):
  
  
  • Холодовые процедуры — применяются в остром периоде для уменьшения отёка и болевого синдрома.
    
    
  • Тепловые процедуры — показаны на стадии восстановления для расслабления мышц, улучшения кровотока и ускорения обменных процессов в области воспаления.

Инъекционные и малоинвазивные методы:

• Барботаж (промывание кальцификатов) — проводится под контролем УЗИ, позволяет механически удалить кальциевые отложения и значительно облегчить симптомы.
  
  
• Инъекции гиалуроновой кислоты — улучшают скольжение сухожилий, уменьшают трение и воспаление, восстанавливают эластичность тканей.

Хирургическое лечение применяется в редких случаях, когда консервативная терапия неэффективна:

• Артроскопическое удаление кальцификатов — малотравматичная операция, при которой под визуальным контролем удаляются отложения кальция, не затрагивая здоровые ткани.
  
  
• Декомпрессия сустава — проводится для уменьшения давления на воспалённое сухожилие и устранения механических препятствий движению.

«Кальцифицирующий тендинит может значительно ограничивать подвижность и вызывать хроническую боль. Современные методы лечения позволяют эффективно справляться с воспалением, а физиотерапия и лечебная гимнастика помогают предотвратить рецидивы. Важно не запускать заболевание и обращаться к врачу при первых симптомах».

• Избегайте перегрузок суставов, чередуйте работу и отдых.
• Выполняйте регулярные упражнения для укрепления связок и сухожилий.
• Следите за уровнем кальция и витамина D в организме.
• Используйте правильную технику движений при физических нагрузках.
• Проходите профилактические осмотры при хронических болях в суставах.

Можно ли вылечить кальцифицирующий тендинит без операции?
Да, в большинстве случаев помогают консервативные методы: НПВП, физиотерапия, ЛФК.

Опасен ли кальцифицирующий тендинит?
Без лечения может привести к разрыву сухожилий и хроническим болям.

Можно ли заниматься спортом при тендините?
Да, но нагрузки должны быть дозированными. Полезны йога, плавание, лечебная гимнастика.

Как узнать, есть ли у меня кальцифицирующий тендинит?
При болях и скованности сустава необходимо сделать рентген или УЗИ.

Когда требуется операция при тендините?
При больших кальцификатах, сильных болях и отсутствии эффекта от консервативного лечения.

Запишитесь на консультацию

Если у вас появились боли и ограничение подвижности в суставе, обратитесь в «ЗдравКлиник». Наши специалисты помогут установить диагноз и подобрать эффективное лечение. Запишитесь на приём прямо сейчас!

1. Афанасьев С. Л., Тарасенко С. Ф., Тарасенко Л. Л., Логунова Е. В. Некоторые аспекты патогенеза и принципы лечения кальцифицирующего тендинита плеча. Клиническая медицина. 2025.
2. Журнал травматологии и ортопедии ННИИТО. Увеличение кальцината сухожилия надостной мышцы. 2023.
3. CyberLeninka.ru. Лечение кальцифицирующего тендинита сухожилий ротаторной манжеты плечевого сустава. 2023.
4. Каратеев А.Е., Лила А.М., Загородний Н.В., Алексеева Л.И. Кальцифицирующий тендинит (М75.3) возникает на фоне тендинита мышц-ротаторов плеча. Медицинский журнал. 2023.
5. Национальный центр здоровья. Кальцифицирующий тендинит плеча: причины, симптомы и лечение. 2023.