Кифоз грудного отдела позвоночника

Различают несколько степеней кифоза, которые определяются углом отклонения от нормы.

1 степень

Уровень изгиба позвоночника в грудном отделе при нормальной осанке составляет 30°. Кифоз 1 степени характеризуется отклонением угла наклона позвоночника до 40°. Обычно эту степень кифоза практически невозможно определить визуально.

2 степень

Угол изгиба составляет от 41 до 50. Это уже выраженная видимая деформация грудного отдела позвоночника. Как правило, при 2 степени могут появляться ноющие боли в спине, иногда иррадиирующие в другие отделы позвоночника.

3 степень

Угол изгиба составляет 51–70°. Для нее характерно наличие значительной деформации грудного отдела позвоночника. Уже при этой степени могут проявляться нарушения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

4 степень

Очень тяжелая степень кифоза, угол изгиба более 70°, при данной степени очень часто проводятся оперативные вмешательства.

• Боль в спине: наиболее частый симптом, который может варьироваться по интенсивности.
• Ограничение подвижности: патологическое изгибание может привести к снижению подвижности грудной клетки, что затрудняет дыхание.
• Усталость: люди с кифозом могут ощущать быструю утомляемость при физической активности.
• Косметические изменения: наличие «горба» или округления спины, которое вполне заметно, особенно при наклонах.
• Нарушения функции внутренних органов: сильные деформации могут повлиять на работу органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Консервативное

1. Физиотерапия: упражнения на растяжение и укрепление мышц спины при помощи лечебной физкультуры, мануальная терапия, остеопатия. Кроме того, применяют такие методы, как электростимуляция, тепловые процедуры или ультразвук, которые могут помочь в снижении болей и улучшении функциональности позвоночника.
2. Коррекция осанки: специальные коррекционные устройства и занятия с тренерами. Ношение корсетов, специальной обуви или ортопедических стелек может помочь поддержать позвоночник и снизить нагрузку на него. Корсеты помогают в улучшении осанки и могут облегчать боли, однако их не следует носить слишком долго во избежание ослабления мышц.
3. Медикаментозное лечение: обезболивающие и противовоспалительные препараты при выраженном болевом синдроме.

Оперативное

В более серьезных случаях, когда консервативные методы не помогают, может понадобиться операция. При выполнении оперативных вмешательств в область грудного отдела позвоночника устанавливаются металлоконструкции для коррекции изгиба. 

Кифопластика или вертебропластика — минимально инвазивные процедуры, которые используются для стабилизации позвонков, особенно при наличии переломов.

1. Хронический болевой синдром: постоянная боль в спине может привести к снижению качества жизни.
2. Деформация грудной клетки: в тяжелых случаях может произойти дисфункция органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.
3. Неврологические расстройства: сдавление корешков спинного мозга и самого спинного мозга может вызвать онемение, слабость и паралич нижних конечностей.
4. Остеопороз: увеличивает вероятность переломов позвонков с возможными неврологическими проявлениями.

Следует обращать внимание на осанку, особенно во время сидения и работы за компьютером. Использование удобной мебели и правильной высоты стола может снизить риск развития кифоза. 

Регулярные физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и увеличивающие гибкость. Физическая активность может быть важным условием для поддержания здоровья позвоночника. Это могут быть занятия плаванием, йогой или пилатесом, которые помогают укрепить мышцы спины и улучшить гибкость.

Периодические обследования у врача-ортопеда могут помочь в раннем выявлении отклонений. 

Поддержание здорового образа жизни, правильное питание и избежание избыточного веса.

Сбалансированное питание с достаточным количеством кальция и витамина D может помочь предотвратить остеопороз и увеличить прочность костей. 

В целях профилактики травматизма следует соблюдать технику безопасности при занятиях спортом и активными видами деятельности, использовать обувь в зимний период с противоскользящей подошвой.

Подводя итог, кифоз грудного отдела позвоночника – это сложное состояние, требующее комплексного подхода в диагностике и лечении. Эти меры помогут не только справиться с текущими проблемами, но и предотвратить их дальнейшее развитие.

Прогноз при кифозе грудного отдела зависит от многих факторов, включая причины возникновения, возраст пациента, степень деформации и адекватность лечения. Своевременное обращение к специалистам и соблюдение рекомендаций могут существенно улучшить качество жизни и снизить риск осложнений. В случае врожденного кифоза или тяжелых форм состояния может потребоваться более интенсивное и долгосрочное лечение.

В целом, управление кифозом требует комплексного подхода, и внимание к своему здоровью, активный образ жизни и регулярные медицинские осмотры могут значительно влиять на результаты лечения и качество жизни. Например, использование защитного снаряжения во время спортивных нагрузок и соблюдение техники безопасности важны для защиты спины.

Кифоз — это сложное заболевание, требующее комплексного подхода к диагностике и лечению. Не забывайте о важности профилактики и об образе жизни, способствующем здоровью позвоночника. Регулярные проверки у специалистов и следование их рекомендациям помогут поддерживать здоровье и предостерегать от повторного проявления болезни.