Лечение вегетососудистой дистонии у мужчин

Вялость, раздражительность, быстрая утомляемость, боли различной локации в отсутствие травм и хронических заболеваний — все это признаки вегетососудистой дистонии (ВСД). Многие склонны считать это состояние «просто усталостью», однако на самом деле оно требует медицинской помощи.

ВСД — это не отдельное заболевание, а комплекс проявлений дисфункции вегетативной нервной системы. Без лечения самочувствие неизбежно будет ухудшаться, ведь вегетативная нервная система управляет большинством процессов в организме. Первые признаки вегетососудистой дистонии у мужчин начинают проявляться в подростковом или юношеском возрасте и усиливаются ближе к тридцатилетию. Симптомы вегетососудистой дистонии у мужчин:

• боли в области сердца;
• тахикардия;
• перебои в ритме сердцебиения;
• нестабильное давление;
• нарушение кровообращения в тканях;
• невозможность глубоко вдохнуть;
• одышка при стрессе;
• боли в животе;
• нарушения в работе ЖКТ;
• нарушения мочеиспускания;
• нарушение терморегуляции;
• метеозависимость;
• головокружение;
• быстрая утомляемость;
• раздражительность;
• рассеянность;
• нарушения сна;
• перепады настроения.

При ВСД наблюдаются боли в голове, груди, животе, однако поначалу при обследовании никаких отклонений в работе соответствующих органов не выявляется. Со временем неправильная работа нервной системы приводит к нарушению функционирования органов ЖКТ, сердечно-сосудистой и других систем.

Так, проблемы с аппетитом могут стать причиной гастрита или язвы желудка, а постоянное нарушение дефекации способно вызвать развитие геморроя и других болезней кишечника.

Течение данной патологии может быть как постоянным, так и приступообразным. При этом на общее самочувствие влияет образ жизни. Так, у молодых мужчин главными факторами, способствующими развитию ВСД, являются:

• нарушение режима работы и отдыха;
• несбалансированное питание;
• гиподинамия;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• чрезмерные умственные и физические нагрузки;
• постоянные стрессы.

Так, быстро усугубить состояние может нарушение циркадных (суточных) ритмов, к примеру, когда человек работает по ночам, а днем спит. Такой режим приводит к слабости, угнетенному состоянию, гормональным нарушениям и другим отклонениям.

Также причинами вегетососудистой дистонии у мужчин могут быть:

• врожденные патологии;
• генетическая предрасположенность;
• гормональная перестройка;
• серьезные травмы в анамнезе;
• наличие хронических болезней;
• перенесенные инфекции;
• психические отклонения;
• смена климата;
• неблагоприятная экологическая обстановка.

Состояние может резко ухудшиться при переохлаждении, повышенной умственной или физической нагрузке, после приема спиртного и некоторых лекарственных препаратов. Без медицинской помощи ВСД способна привести к развитию заболеваний внутренних органов, угнетению социальных навыков, проблемам в семье и на работе.

При подозрении на ВСД обратитесь к терапевту. Он выполнит осмотр и назначит необходимые диагностические процедуры:

• УЗИ сосудов головного мозга;
• УЗИ щитовидной железы;
• МРТ;
• ЭКГ;
• анализы крови и мочи;
• и другие исследования.

При необходимости врач порекомендует вам дополнительно обратиться к узким специалистам: кардиологу, неврологу, гастроэнтерологу, инфекционисту. В ходе комплексного обследования будут установлены причины возникновения ВСД и выявлены сопутствующие заболевания.

Для успешной борьбы с этим нарушением необходимо осознать серьезность проблемы и сразу настроиться на полноценное лечение и коррекцию образа жизни.

В лечебный план обычно входят:

• нормализация питания;
• коррекция режима работы и отдыха;
• лечебная физкультура;
• физиотерапия;
• массаж;
• натуротерапия.

Иногда применяются также медикаменты (ноотропы и другие), однако они обладают некоторыми побочными эффектами и, кроме того, не могут устранить причины возникновения патологического состояния. Поэтому врачи прибегают к назначению лекарств в крайних случаях, предпочитая комплексное использование немедикаментозных методов.

Массаж помогает расслабить мышцы, оказывает прогревающее воздействие. Физиотерапия предотвращает воспалительные процессы, нормализует кровообращение и повышает тонус сосудов, улучшает стрессоустойчивость и иммунитет, устраняет болевые ощущения. Также эти процедуры выравнивают суточные ритмы, снижают тревожность и облегчают расставание с вредными привычками.

Высокую эффективность показывают такие методы, как:

• электросон;
• электрофорез;
• ультразвуковая терапия;
• ИК-терапия;
• лечебные ванны;
• и некоторые другие.

Фитотерапия нормализует сердечный ритм и работу ЖКТ, улучшает иммунитет, благотворно влияет на эмоциональный фон.

Лечебная физкультура способствует повышению общего тонуса, нормализует кровообращение, укрепляет мышцы, способствует насыщению головного мозга кислородом. Правильные нагрузки улучшают эмоционально-психологическое состояние и качество сна, приводят в норму аппетит и укрепляют иммунитет.

Если вы заподозрили у себя признаки ВСД, обратитесь в какую-либо из клиник сети «Здравствуй!». Комплексный подход и совместная работа многих специалистов обеспечивают высокую эффективность лечения без побочных эффектов и долговременное сохранение результата.