
При появлении тех или иных признаков ВСД обратитесь к терапевту, семейному врачу или неврологу. В случае осложнений со стороны других систем могут понадобиться консультации других специалистов, например, кардиолога и гастроэнтеролога. С паническими атаками поможет справиться психотерапевт. Для точной диагностики всех нарушений назначаются лабораторные анализы, ЭКГ, УЗИ и другие исследования.
Медицинская помощь при данной патологии обязательно должна быть комплексной. Для лечения различных симптомов вегетососудистой дистонии существует множество лекарственных препаратов и немедикаментозных методов.
Медикаментозное лечение. Для борьбы с разными проявлениями ВСД используются несколько групп медикаментов:
- успокоительные (седативные) средства;
- ноотропные препараты;
- антидепрессанты;
- снотворные;
- лекарства для нормализации артериального давления;
- сосудорасширяющие средства;
- препараты для улучшения кровообращения;
- общеукрепляющие препараты.
Физиотерапия. Основная задача физиопроцедур – нормализация сосудистого тонуса и обмена веществ, снятие болевых ощущений, оказание успокаивающего воздействия. Обычно назначаются:

- электрофорез;
- магнитотерапия;
- лазеротерапия;
- Дарсонваль-терапия;
- и другие методы.
Санаторно-курортное лечение. Пациентам с ВСД рекомендовано лечение прежде всего в санаториях той климатической зоны, где они постоянно проживают. При отсутствии противопоказаний возможно посещение горных или приморских территорий с мягким климатом. Оптимальное время для поездки в санаторий – период ремиссии.
Средства народной медицины. В составе комплексного лечения по согласованию с врачом возможно применение травяных сборов, лечебных ванн с растительными отварами и других народных средств. Рецепты настоев зависят от типа патологии. Например, при повышенном давлении желательно применять сборы с черноплодной рябиной, мятой перечной, валерианой, а при пониженном – с мелиссой, плодами шиповника, родиолой розовой.
Лечебная диета. При ВСД нарушается тонус сосудов, поэтому важно включить в рацион продукты, содержащие кальций, магний и калий. Это творог и кисломолочные продукты, бобовые, мед, курага, орехи, петрушка, гречневая и овсяная каши. Для нормализации обмена веществ желательно ежедневно выпивать примерно по 2 л воды. Рекомендуется дробное питание по 3–5 раз в день.

Профилактика вегетососудистой дистонии:
- занятия плаванием, фитнесом, йогой, танцами, лыжные и велосипедные прогулки;
- закаливание, в том числе контрастный душ;
- регулярное пребывание на свежем воздухе;
- соблюдение режима дня;
- избегание стрессовых ситуаций.
Если вас часто беспокоят боли в груди или животе, резкое учащение сердцебиения и скачки давления на почве волнения и стрессов, обратитесь в какую-либо из клиник сети «Здравствуй!». Современное оборудование поможет быстро провести высокоточную диагностику, а опытные врачи назначат эффективный и безопасный курс лечения. Все клиники расположены недалеко от станций метро, что позволяет быстро добраться к нам из разных районов города.