Лордоз

Одним из наиболее частых симптомов является дискомфорт или боль в области поясницы или шеи. Снижение подвижности в области шеи и поясницы, особенно при сгибании и разгибании.

Неправильная механика движения может вызывать утомление мышц. Появляется ранняя утомляемость, усталость. Выполнение физической работы, которая раньше не вызывала затруднений, может даваться более тяжело, на нее уходит больше времени.

При выраженных гиперлордозах появляются косметические дефекты, например, выступающий живот или «прыгучая» поясница.

Неправильное положение позвонков, межпозвонковых дисков приводит к защемлению корешков спинного мозга. На фоне неправильно распределяющейся нагрузки на каждый отдельный позвонок может сформироваться протрузия или грыжа межпозвонкового диска, что может проявляться в онемении, покалывании или слабости в конечностях.

Диагностика лордоза основывается на сочетании клинического осмотра и инструментальных исследований. При появлении первых признаков гиперлордоза следует немедленно обратиться к ортопеду. 

Врач проведет физикальный осмотр, визуальное и пальпаторное обследование пациента. При этом оценит степень гиперлордоза, выраженность болевого синдрома. При необходимости ортопед назначит рентгенологическое исследование в стандартных положениях, чтобы изучить структурные изменения позвонков.

МРТ или КТ позволит более глубоко и детально исследовать структурные изменения позвонков, наличие или отсутствие спондилоартроза, изменения связочного аппарата поясничного или шейного отдела позвоночника. Также эти методы исследования позволят оценить состояние межпозвонковых дисков, наличие или отсутствие сдавления корешков спинного мозга. При появлении неврологической симптоматики.

Позволяет оценить функциональное состояние нервов и мышц, обеспечивающих движение. При появлении неврологической симптоматики часто назначается ЭНМГ для оценки проведения нервного импульса.

1. Консервативное лечение:

• Физиотерапия: упражнения на растяжение и укрепление мышц поясницы и шеи при помощи лечебной физкультуры, мануальная терапия, остеопатия. Кроме того, применяют такие методы, как электростимуляция, тепловые процедуры или ультразвук, которые могут помочь в снижении болей и улучшении функциональности позвоночника.
• Коррекция осанки: специальные коррекционные устройства и занятия с тренерами. Ношение корсетов и воротников может обеспечить поддержку и снизить нагрузки на поясничный и шейный отделы позвоночника. Корсеты и специальные воротники помогают в улучшении осанки и могут облегчать боли, однако их не следует носить слишком долго во избежание ослабления мышц.
• Медикаментозное лечение: обезболивающие и противовоспалительные препараты, при выраженном болевом синдроме.

2. Оперативное лечение: 

• В более серьезных случаях, когда консервативные методы не помогают, может понадобиться операция. При выполнении оперативных вмешательств в область поясничного или шейного отдела позвоночника устанавливаются металлоконструкции для коррекции изгиба. 
• Вертебропластика — минимально инвазивные процедуры, которые используются для стабилизации позвонков, особенно при наличии сопутствующих переломов или стойких деформаций позвонков.

Для уменьшения риска развития гиперлордоза необходимо соблюдать следующие правила. Первое и основное — это с детского возраста следить за осанкой в положении сидя за письменным столом, при играх ребенка на полу, поддержание правильной осанки в положении стоя. 

Регулярные физические нагрузки, такие как плавание, быстрая ходьба, езда на велосипеде, бег трусцой, укрепляют мышечный и связочный аппарат всего позвоночника, тем самым препятствуют развитию различных заболеваний позвоночника. При выполнении физических упражнений следует соблюдать технику безопасности, выполнять упражнения правильно, с адекватно подобранными весами. 

Сбалансированное питание позволит поддерживать нормальный вес тела, что снизит нагрузку на позвоночник. Достаточное количество витаминов и микроэлементов позволят долго оставаться костным элементам прочными.

Лордоз — это состояние, которое требует внимательного отношения и комплексного подхода к лечению и профилактике. Регулярное внимание к состоянию позвоночника, занятия физической активностью и принятие мер по коррекции осанки могут значительно снизить риск развития данной патологии и ее осложнений. 

Раннее выявление, правильная диагностика и выход на эффективную терапию значительно повышают шансы на восстановление полноценной функции позвоночника и снижения возможных осложнений. Необходимо помнить, что профилактика играет ключевую роль в поддержании здоровья спины и сохранении правильной осанки на протяжении всей жизни.