Основными причинами развития поясничного остеохондроза являются:
- Сидячая работа, малоподвижный образ жизни
- Тяжелая физическая работа, связанная с поднятием тяжестей
- Избыточный вес, ожирение
- Профессиональный спорт (тяжелая атлетика)
- Плоскостопие
- Нарушение осанки, сколиоз
- Травмы и дефекты позвоночника
- Нарушение обмена веществ.
К косвенным причинам относятся:
- Регулярное переохлаждение
- Постоянный стресс
- Генетическая предрасположенность.