Эффективное лечение плоскостопия

Получите консультацию специалиста в день обращения

Записаться сейчас

8 клиник рядом
с метро

Работаем ежедневно
с 9:00 до 21:00

Прием ведут более 100
врачей

Описание заболевания

Эффективное лечение плоскостопия

Стопа человека имеет вогнутый рельеф, нарушение которого приводит к заболеванию, именуемому плоскостопием. В этом случае выемка на ступне практически полностью исчезает, свод стопы становится ровным. Особого дискомфорта это не доставляет, но в итоге может влиять на осанку и способствует развитию смежных заболеваний опорно-двигательного аппарата, в том числе позвоночника.

Акции Сегодня доступны 18 акции
Ударно-волновая терапия
Курс из 5 и более процедур со скидкой 20% при единовременной оплате
  • Марьино
  • Отрадное
  • Чертановская
  • Щёлковская
  • Юго-Западная
Участвовать в акции
АСР-терапия
Плазмотерапия
по технологии ACP —
5 инъекций по цене 3-х!
  • Марьино
  • Пролетарская
  • Чертановская
Участвовать в акции
Новая услуга — массаж за 30 минут
Массаж медицинский — эффективно и экономно!
  • Беговая
  • Марьино
Участвовать в акции
Скажи боли: «Нет!»
Скидка 50%
всем участникам акции
  • Беговая
Участвовать в акции
Волшебные иглы
5-10 сеансов иглорефлексотерапии
со скидкой 50%
  • Беговая
  • Октябрьская
  • Пролетарская
Участвовать в акции

С плоскостопием не рождаются — патология развивается со временем из-за определенного образа жизни. Однако доказано, что фактор наследственности в этом случае играет ключевую роль. Генетическая предрасположенность плюс отсутствие нагрузки либо ее переизбыток на мышцы в области свода стопы приводят к плоскостопию.

Проблемы могут возникнуть в раннем детстве, когда ребенок носит неправильно подобранную обувь и ходит босиком только по ровным поверхностям — например, дома по полу. То есть стопа постоянно соприкасается с твердой плоской опорой (стельки без ортопедической выемки, пол), из-за чего мышцы не развиваются . В зрелом возрасте наблюдается обратный процесс — из-за повышенного давления на стопу она деформируется и «вытягивается», выемка постепенно исчезает. С подобной проблемой часто сталкиваются женщины, которые в повседневной жизни предпочитают обувь на высоком каблуке. Помимо наследственности и неправильно подобранной обуви на развитие плоскостопия могут влиять:

l продолжительное нахождение на ногах (характерно для людей, которые работают стоя — парикмахеры, продавцы, токари, маляры);

l беременность;

l ожирение;— чрезмерные физические нагрузки (регулярное поднимание и перетаскивание тяжелых предметов).

К факторам риска также стоит отнести некоторые заболевания. Доказано, что плоскостопие чаще встречается у облей, страдающих полиомиелитом, сахарным диабетом, рахитом. Иногда заболевание развивается в результате полученных травм. Различают два типа плоскостопия — первичное и вторичное. В первом случае патология формируется под воздействие определенных факторов, во втором — является следствием другого заболевания.

Человеческая стопа представляет собой сложную пружину, которая сглаживает резкие толчки при ходьбе и, тем самым, защищает от повышенных нагрузок позвоночник. Отсутствие выемки на стопе приводит к нивелированию пружинящего эффекта и, соответственно, нагрузка на позвоночник возрастает. Со временем это приводит к его деформации со всеми вытекающими последствиями — болями в спине, частичной либо полной утрате способности передвигаться самостоятельно.

На начальной стадии развития плоскостопия заболевание может определить только ортопед, проведя визуальный осмотр стопы и сделав замеры глубины выемки. По мере развития патологии появляются характерные признаки, среди которых выделяют:

1.Быструю утомляемость при ходьбе.

 2.Болевые ощущения в стопе.

 3.Отечность стоп и лодыжек.

Также плоскостопие можно выявить по косвенными признакам, к которым относится появление косточек на больших пальцах ног. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины в возрасте от 30 лет и старше. У детей характерным признаком плоскостопия является неравномерное стирание подошв в обуви.

На последней стадии определить плоскостопие не составляет труда — стопа настолько деформирована, что это сразу же видно. У человека с подобным диагнозом наблюдается характерная шаркающая походка, а также могут фиксироваться смежные заболевания вроде фасциита и остеоартрита.

Обычно к медикам обращаются пациенты, которые испытывают из-за плоскостопия серьезные проблемы с позвоночником. Поэтому после дополнительного обследования им назначается комплексное лечение. Оно включает:

l прием противовоспалительных препаратов;

l физиотерапию;

l комплекс упражнений на укрепление мышц ног

l кинезиотейпирование.

Также пациенту рекомендуется правильно подобрать обувь и обязательно использовать ортопедические стельки. Физическую нагрузку на стопы в период лечения обычно ограничивают.

Несмотря на то, что современная медицина достаточно успешно борется с плоскостопием, не стоит рассчитывать на полное восстановление свода стопы — незначительная деформация все же останется.

С плоскостопием может столкнуться каждый из нас в любом возрасте. Поэтому стоит заранее позаботиться о здоровье и принять ряд профилактических мер. Для начала следует подобать обувь с характерной выемкой в области стопы, женщинам отказаться от ежедневного использования каблуков. Кроме того, для профилактики плоскостопия стоит:

1.Летом как можно чаще ходить по земле босиком.

 2.Дозировать физические нагрузки — стараться не поднимать тяжести и проводить на ногах не более 6 часов в день с перерывами на отдых.

 3.Перед сном делать массаж стоп, чтобы улучшить кровообращения.

При необходимости можно приобрести простые и эффективные тренажеры для домашних занятий. Для профилактики плоскостопия модно использовать и подручные средства — шарик для настольного тенниса, скалку, пустую стеклянную бутылку. Достаточно заниматься хотя бы раз в неделю, чтобы поддерживать мышцы в тонусе и не допускать деформации стоп.

Специалисты В сети наших клиник трудятся 138 специалиста(-ов)
Мануальный терапевт, Подиатр, Остеопат
Понарин Александр Григорьевич
Мануальный терапевт, Подиатр, Остеопат
Врач
  • Стаж: более 15 лет
  • Марьино
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Озонотерапевт
Стерликова Тамара Николаевна
Мануальный терапевт, Физиотерапевт, Озонотерапевт
Врач второй квалификационной категории
  • Стаж: более 22 лет
  • Пролетарская
Травматолог-ортопед
Фильченков Игорь Николаевич
Травматолог-ортопед
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: более 26 лет
  • Марьино
Духовник Владимир Аркадьевич
Рефлексотерапевт
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: более 37 лет
  • Марьино
Кардиолог, Терапевт
Синягина Наталья Владимировна
Кардиолог, Терапевт
Врач второй квалификационной категории, замглавврача клиники на ст. метро «Марьино»
  • Стаж: более 17 лет
  • Марьино
Врач ультразвуковой диагностики
Алиева Лейла Сардар Кзы
Врач ультразвуковой диагностики
Врач
  • Стаж: более 6 лет
  • Октябрьская
Терапевт, Кардиолог
Горбунов Алексей Эдуардович
Терапевт, Кардиолог
Доктор медицинских наук

Главный врач клиники на ст.м «Пролетарская»
  • Стаж: более 33 лет
  • Пролетарская
Травматолог-ортопед
Казарян Гагик Мушегович
Травматолог-ортопед
Кандидат медицинских наук

Заведующий отделением
  • Стаж: более 11 лет
  • Пролетарская
Мануальный терапевт, Подиатр
Алекова Нелли Михайловна
Мануальный терапевт, Подиатр
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: более 38 лет
  • Пролетарская
Врач ультразвуковой диагностики, Травматолог-ортопед
Дубровская Анна Вячеславовна
Врач ультразвуковой диагностики, Травматолог-ортопед
Врач второй квалификационной категории
  • Стаж: более 17 лет
  • Пролетарская
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт
Севостьянов Дмитрий Викторович
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт
Врач первой квалификационной категории

Главный врач клиники на ст. метро «Юго-Западная»
  • Стаж: более 17 лет
  • Юго-Западная
Рефлексотерапевт
Булаткин Николай Васильевич
Рефлексотерапевт
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: более 36 лет
  • Юго-Западная
Отзывы Более 896 отзывов из них 21 видео
26 мая 2021
Преснова Валентина Николаевна
Преснова Валентина Николаевна
26 мая 2021
Я, Преснова Валентина Николаевна. Хочу принести благодарность врачу ревматологу Форсюку Д.А. за реальную помощь и толковые объяснения лечения. Хочу так же поблагодарить медперсонал.… Читать полностью
Я, Преснова Валентина Николаевна. Хочу принести благодарность врачу ревматологу Форсюку Д.А. за реальную помощь и толковые объяснения лечения. Хочу так же поблагодарить медперсонал. Очень благодарна врачу кардиологу Каримовой Э.М., которая быстро привела мое давление в норму. Огромная благодарность всему персоналу. Здоровья и благополучия. Скрыть
25 мая 2021
Моисеева Надежда Владиславовна
Моисеева Надежда Владиславовна
25 мая 2021
Я, Моисеева Н.В. Пролечила позвоночник в клинике еще раньше. Мне очень понравилось лечение и отношение персонала к работе и общение с пациентами. Лечение помогло очень хорошо. Курсы… Читать полностью
Я, Моисеева Н.В. Пролечила позвоночник в клинике еще раньше. Мне очень понравилось лечение и отношение персонала к работе и общение с пациентами. Лечение помогло очень хорошо. Курсы полученного мною по лечению позвоночника оказались очень эффективны. Консультировал и назначал лечение Севостьянов Д.В. Сегодня я пришла снова, т.к. заболел другой сустав. Я снова получила хорошую консультацию, хорошее лечение, причем сразу и с хорошей скидкой. Лечитесь. Рекомендую. Персоналу здоровья и удачи. Скрыть
20 мая 2021
Антонова Лариса Ивановна
Антонова Лариса Ивановна
20 мая 2021
Я пришла с сильной болью. Невролог и мануальный терапевт за неделю сняли мне боль. Команда очень дружная. Девочки очень отзывчивые, как и врачи. Я очень благодарна всему коллективу.… Читать полностью
Я пришла с сильной болью. Невролог и мануальный терапевт за неделю сняли мне боль. Команда очень дружная. Девочки очень отзывчивые, как и врачи. Я очень благодарна всему коллективу. И в процедурном кабинете девочки очень вежливые. Большое спасибо!
Скрыть
19 мая 2021
Синельнекова Л.П.
Синельнекова Л.П.
19 мая 2021
Низкий поклон врачам клиники ортопеду Смирнову А.В. и остеопату Биганову Д.Г. Их отличают высокий профессионализм в сочетании с постоянным поиском новых решений в сложных ситуациях,… Читать полностью
Низкий поклон врачам клиники ортопеду Смирнову А.В. и остеопату Биганову Д.Г. Их отличают высокий профессионализм в сочетании с постоянным поиском новых решений в сложных ситуациях, а также неформальное, бережное, человеческое отношение к пациенту, как и у всего коллектива клиники. Доктора работают в одной связке, находя правильные решения. Порой сколько надо иметь мужества, чтобы выдержать и понять причуды нашего организма. Раньше таких врачей называли "врачами от Бога"! Синельникова Л.П. Скрыть
ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ ЭКСПЕРТА С ПРОГРАММОЙ ЛЕЧЕНИЯ
Меню
Ежедневно c 9:00 до 21:00
Вызов на дом Тест на Covid-19

Онлайн-7оплата в клинике Здравствуй Whats app Здравствуй - лечение позвоночника в Москве