ЛФК при плоскостопии у детей

Записаться сейчас
Массаж и лечебная физкультура — это основные методы восстановления здоровой анатомии ступни. Для каждого пациента составляется индивидуальный курс упражнений с учетом типа деформации и степени ее развития.

Врожденное плоскостопие диагностируется только в 3% случаев. У большинства детей патология развивается под воздействием внешних условий или других заболеваний.

Клиники…
Читать полностью
Массаж и лечебная физкультура — это основные методы восстановления здоровой анатомии ступни. Для каждого пациента составляется индивидуальный курс упражнений с учетом типа деформации и степени ее развития.

Врожденное плоскостопие диагностируется только в 3% случаев. У большинства детей патология развивается под воздействием внешних условий или других заболеваний.

Клиники «Здравствуй!» специализируются на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. За плечами наших экспертов внушительный опыт работы и постоянное повышение квалификации. В клиниках представлены уникальные диагностические и лечебные методики. Пациенты проходят терапию по индивидуально составленным программам — мы прилагаем все усилия, чтобы помочь каждому с максимальной эффективностью. Скрыть

Лечебная физкультура при детском плоскостопии

Это нарушение может быть обусловлено воздействием чрезмерной нагрузки, ношения неправильной обуви и некоторых других факторов. Оно вызывает боль в ногах и быструю утомляемость, а также сказывается на работе всех систем организма.

Типы заболевания по причине возникновения:

  1. Паралитический. Возникает на фоне временного паралича мышц из-за перенесенных заболеваний;
  2. Рахитический. Развивается на фоне основного заболевания – рахита;
  3. Травматический. Появляется после переломов или других серьезных травм;
  4. Статический. Наиболее распространенный вид плоскостопия. Развивается из-за слабости мышц, малой подвижности, лишнего веса, постоянного ношения обуви на плоской подошве.

В зависимости от того, какой именно свод стопы подвергся деформации, выделяют поперечное (самое распространенное), продольное и продольно-поперечное плоскостопие.

Профилактика плоскостопия у детей

Для профилактики плоскостопия у детей нужно:

  • больше двигаться, регулярно заниматься физкультурой;
  • носить обувь с небольшим каблуком и твердым задником;
  • стараться чаще ходить босиком по песку, мелким камешкам и прочим неровным поверхностям;
  • получать достаточное количество витамина D;
  • оставаться в рамках нормального веса.

Свыше 80% случаев этого заболевания успешно поддаются консервативному лечению. Массаж и лечебная физкультура – это основные методы восстановления здоровой анатомии ступни. Для каждого пациента составляется индивидуальный курс упражнений с учетом типа деформации и степени ее развития.

Упражнения для лечения плоскостопия у детей решают несколько задач:

  • восстанавливают здоровую анатомию ступней;
  • нормализуют тонус ножных мышц;
  • предупреждают развитие осложнений;
  • укрепляют костно-мышечный аппарат;
  • повышают выносливость;
  • устраняют болевые ощущения.

Лечебная гимнастика укрепляет мышцы, способствует развитию сухожилий и связок, повышает гибкость ступней и нормализует их кровоснабжение. При регулярном выполнении упражнений стопа приобретает здоровую форму, исчезают болезненность и быстрая утомляемость. Обратите внимание: лечение плоскостопия – длительный процесс, который требует комплексного подхода.

При подозрении на деформацию стопы необходимо обратиться к ортопеду. В случае подтверждения диагноза врач разработает лечебный план, в который могут входить:

Специальные упражнения при детском плоскостопии

  • массаж;
  • ЛФК;
  • мануальная терапия;
  • физиотерапия;
  • натуротерапия;
  • лечебная диета.

Занятия ЛФК при плоскостопии у детей проходят под контролем инструктора, упражнения подбираются врачом ЛФК. Он же назначает комплекс упражнений для домашних тренировок.

Дети могут заниматься как индивидуально, так и группами. Как правило, для пациентов с 1 и 2 степенью развития патологии бывает достаточно групповых занятий. Во время выполнения некоторых упражнений используются дополнительные приспособления: платформы с неровной вращающейся поверхностью, мячи и полусферы, гимнастические палки, фитболы и другие.

Противопоказания к лечебной физкультуре:

  • сильный болевой синдром;
  • дыхательная или сердечная недостаточность;
  • новообразования;
  • некоторые патологии опорно-двигательного аппарата.

ЛФК при плоскостопии у детей

Помните, что неправильно подобранные упражнения способны привести к ухудшению состояния, поэтому давать рекомендации по выбору лечебных комплексов должны только медработники с соответствующей квалификацией.

В клиниках «Здравствуй!» для каждого ребенка составляется индивидуальный план занятий ЛФК. Благодаря выполнению гимнастики под контролем опытных специалистов и регулярной корректировке нагрузок наши пациенты добиваются значительных успехов в борьбе с плоскостопием.

Специалисты В сети наших клиник трудятся 119 специалиста(-ов)
Остеопат, Эксперт сети
Мохов Дмитрий Евгеньевич
Остеопат, Эксперт сети
Доктор медицинских наук,
эксперт сети клиник «Здравствуй!»
  • Стаж: более 32 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • м. Октябрьская
Тарусова Карина Сергеевна
Остеопат
Специалист
  • Стаж: более 5 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • м. Октябрьская
Остеопат, Невролог, Подиатр, Рефлексотерапевт, Мануальный терапевт
Переверзев Илья Витальевич
Остеопат, Невролог, Подиатр, Рефлексотерапевт, Мануальный терапевт
Кандидат медицинских наук
  • Стаж: более 13 лет
  • м. Отрадное
ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ ЭКСПЕРТА С ПРОГРАММОЙ ЛЕЧЕНИЯ
Отзывы Более 746 отзывов из них 21 видео
05 февраля 2021
Дулова Светлана Николаевна
Дулова Светлана Николаевна
05 февраля 2021
Хочу выразить огромную, сердечную благодарность работникам клиники "Здравствуй!". Первому человеку (я её не запомнила), которая пригласила меня посетить клинику по акции. Второму, Ухатью…
Читать полностью
Хочу выразить огромную, сердечную благодарность работникам клиники "Здравствуй!". Первому человеку (я её не запомнила), которая пригласила меня посетить клинику по акции. Второму, Ухатью Светлане Леонидовне, которая сопровождала от кабинета к кабинету и очень доброжелательно, грамотно отвечала на все мои вопросы, а их было достаточно. И третьему, врачу остеопату Терлецкому Алексею Сергеевичу. Я не знаю все ли у них такие врачи или мне так повезло повстречать таких профессиональных работников, но я безмерно им благодарна. В клинике встречают достойно, НИЧЕГО не навязывают, предлагают то, что вам желательно пройти согласно диагностике, а вы решаете, как вы хотите себе помочь. Я желаю всем хорошего здоровья и приятного общения. Скрыть
16 января 2021
Буравчикова Юля Алексадроана
Буравчикова Юля Алексадроана
16 января 2021
Здравствуйте, дорогая клиника. Хочу выразить признание и благодарность Врачу Сукаленко Дмитрию Владимировичу (врач травматолог-ортопед), в работе с детьми и обеспокоенными родителями,…
Читать полностью
Здравствуйте, дорогая клиника. Хочу выразить признание и благодарность Врачу Сукаленко Дмитрию Владимировичу (врач травматолог-ортопед), в работе с детьми и обеспокоенными родителями, ведёт себя на высочайшем профессиональном уровне, располагает ребёнка, создаёт комфортную обстановку и оказывает поддержку, объясняет все до мельчайших подробностей. Были на приме два раза (наблюдаемся). Приведём племянницу. Всем желаю здоровья и советую данного врача.
Скрыть
29 декабря 2020
Кудзаев Валерий Александрович
Кудзаев Валерий Александрович
29 декабря 2020
Спасибо большое за внимательное отношение. Понравилось прозрачность в оплате за услуги. Ничего не навязывали. В то же время всё подробно объяснили в отношении коленного сустава. Определили…
Читать полностью
Спасибо большое за внимательное отношение. Понравилось прозрачность в оплате за услуги. Ничего не навязывали. В то же время всё подробно объяснили в отношении коленного сустава. Определили с помощью УЗИ предварительно причину боли. Ждём результаты анализов крови, чтобы определиться точно с лечением. Весь персонал внимательный, вежливый и добродушный.
Успехов в вашем труде и помощи людям!
С уважением, Валерий Александрович Скрыть
28 декабря 2020
Благодарность от компании «Подиатр»
Благодарность от компании «Подиатр»
28 декабря 2020
Foot Science International Ltd. и компания «Подиатр» выражают ООО «Крона» признательность за профессионализм в области подиатрии. Мы ценим ваш вклад в развитие ортезотерапии ФормТотикс…
Читать полностью
Foot Science International Ltd. и компания «Подиатр» выражают ООО «Крона» признательность за профессионализм в области подиатрии. Мы ценим ваш вклад в развитие ортезотерапии ФормТотикс в России и благодарим за эффективное партнерство. Скрыть
Акции Сегодня доступны 16 акции
АСР-терапия
Плазмотерапия
по технологии ACP —
5 инъекций по цене 3-х!
  • м. Чертановская
Участвовать в акции
Золотой час
каждый четверг в 15:00
Время не только лечит,
но и работает на вас!
  • м. Беговая
Участвовать в акции
Новая услуга — массаж за 30 минут
Массаж медицинский — эффективно и экономно!
  • м. Беговая
Участвовать в акции
Скажи боли: «Нет!»
Скидка 50%
всем участникам акции
  • м. Беговая
Участвовать в акции
Волшебные иглы
5-10 сеансов иглорефлексотерапии
со скидкой 50%
  • м. Беговая
Участвовать в акции
Адреса клиник 8 клиник в Москве
Ежедневно c 9:00 до 21:00
Тест на COVID-19 Вызов на дом

Меню
`