Речь преимущественно о немедикаментозном лечении плечевого периартрита. Методы включают такие виды безлекарственной терапии, как:
Мануальная терапия
Данный вид лечения включает мануальную проработку мышц, преимущественно массаж в зоне триггерных точек, уплотнений в болезненной области. Следует отметить, что такие процедуры в свою очередь также могут послужить причиной боли в плече. В дополнение к массажу рассматриваются дополнительные методы мануальной терапии:
- постизометрическая релаксация (применяется для снятия напряжения с мышц);
- стрейн-контрстрейн (для плеча подбирается положение, при котором боль минимальна);
- ишемическая компрессия (сдавливание больной точки, что помогает избавиться от боли).
Практика свидетельствует, что для получения ожидаемого результата методика мануальной терапии благодаря широкому диапазону действия оказывается эффективнее, чем просто массаж.
Гимнастика
Система физических упражнений на данном этапе лечения назначается врачом-физиотерапевтом. По организации — сложнее, нацелена на согласованную проработку мышц, восстановления в них баланса. Комплекс базируется на выполнении различных форм движения и помогает «взбодрить» двигательную функцию поврежденной конечности.
Затем начинается этап слинг-терапии с использованием подвесных систем. Этот вид терапии является передовым в области реабилитации пациентом с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Использование специальных лент при выполнении упражнений помогает ускорить процесс реабилитации.
Весь комплекс упражнений помогает укрепить мышечный каркас конечности и укрепить мышцы-стабилизаторы. После ликвидации болевых зон мышцы находятся в расслабленном состоянии, поэтому вся терапия направлена не только на восстановление, но и на тонизирование проблемного участка. Врач подберет индивидуальную программу лечения проблемной зоны и обучит выполнению упражнений по определенному графику.
Кинезиотейпирование
Этот терапевтический процесс — передовая методика в области лечения периартрита плечевого сустава, которая позволяет в разы снизить уровень болевых ощущений. Разработана эта методика в Японии спортивным врачом. Способ лечения поддерживает в постоянном тонусе мышцы, связки плечевого сустава, значительно снижает воспаление и, как следствие, боль.
Методика способствует расслаблению перенапряженных и уставших мышц, их скорейшему восстановлению. В отличие от обычного тейпирования данный новаторский метод не фиксирует сустав различными перематываниями и наложениями повязок, предназначенных для стабилизации. Благодаря кинезиотейпированию профессиональные спортсмены могут продолжать тренироваться и принимать участие в различных состязаниях.