Синдром хронической усталости (СХУ) — хроническое системное заболевание, для которого характерны признаки расстройства функционирования иммунной, сердечно-сосудистой, нервной, гормональной и прочих систем организма.
Состояние характеризуется постоянной и непреодолимой усталостью, не облегчаемой ни продолжительным отдыхом, ни глубоким сном.
Причины
Несмотря на то что причины развития хронической усталости до конца не изучены, специалисты называют ряд факторов, способных вызвать синдром:
вирусные инфекции;
психологические факторы;
аутоиммунные расстройства;
гормональные нарушения;
генетическая предрасположенность;
физическое истощение.
Симптомы
Состояние относится к группе неврологических заболеваний и сопровождается постоянным желанием спать (причем в любое время суток), снижением работоспособности, ощущением непреодолимой усталости и вялости, глубокой апатией. Синдром хронической усталости преимущественно проявляется следующими симптомами:
сильная и длительная усталость;
трудности с концентрацией, провалы памяти и проблемы с принятием решений;
физические симптомы — боли в мышцах и суставах, головные боли, проблемы с пищеварением и обменом веществ;
психологические симптомы — депрессия, тревога, раздражительность и нарушение эмоциональной устойчивости.
Диагностика СХУ достаточно сложная, поскольку ее симптомы очень схожи с другими заболеваниями или состояниями, и требует тщательного исследования, чтобы исключить другие причины симптомов и установить точный диагноз.
В комплексе диагностических процедур для выявления природы синдрома хронической усталости — проведение ряда анализов (общий анализ крови и мочи, биохимические анализы), иммунологические (определение уровня антител, цитокинов и других показателей) и рентгенологические (рентген, МРТ, КТ и др.) исследования.
Казьмищев К.Н.
Главный врач клиники «ЗдравКлиник» на Щёлковской
Совет врача
Часто люди приходят на прием с сильной тревогой после чтения информации в Интернете. Хочу предупредить от недостоверных мнений, которые можно найти онлайн. Даже если такое мнение подкреплено большим количеством научных терминов, оценить его правильность может только специалист.
Не полагайтесь на анонимных авторов в Интернете, когда дело касается вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам, обратитесь к нам, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам. Ваше благополучие — наш главный приоритет
Для борьбы с хронической усталостью наши специалисты используют различные методы лечения этогосиндрома:
фармакотерапия;
психотерапия;
физическая активность;
альтернативные методы (акупунктура, массаж, гипноз и физиотерапия).
Профилактика
Немаловажное значение в преодолении хронической усталости отводится вопросам профилактикиданногосиндрома. Существуют эффективные способы управления СХУ, которые помогают больным улучшить свое физическое и эмоциональное состояние. Рекомендации врачей наших клиник для тех, кто столкнулся с этим вызовом:
заниматься регулярно физической активностью, чтобы укрепить иммунитет и снизить усталость;
питаться рационально, употреблять пищу, обогащенную витаминами и минералами;
соблюдать режим сна;
справляться со стрессом с помощью релаксации и творческих занятий;
при необходимости обратиться к врачу для назначения лекарственных препаратов и разработки лечебного плана.