Когда с организмом все в порядке, человек даже не замечает стандартные функции нашего организма. Но как только случается сбой, например, теряется обоняние, качество жизни сразу же снижается. Этот симптом не только доставляет дискомфорт, но и может говорить о серьезном заболевании, которое требует немедленного лечения. Узнаем, что делать, если не чувствуешь запаха и вкуса, и как исправить ситуацию. 

Как работает обоняние у человека

Прежде чем ответить на вопросы «почему не чувствую запахов», «что делать, если не чувствуешь запахи и вкусы», желательно понять, как оно вообще работает. Сначала запахи улавливаются рецепторами, которые находятся на слизистой (ворсинчатый эпителий). На них есть тонкая оболочка, к ней «приклеиваются» частички вещества, которое мы нюхаем. Эти рецепторы в норме очень мощные, поэтому человек может улавливать слабые ароматы, находясь далеко от источника запаха. Без «липкой» мембраны большая часть ароматов оставалась бы незамеченной.

Когда аромат пойман рецепторами, они отправляют импульс к обонятельным луковичкам (пучки нейронов) отправляется импульс. Каждый нейрон соединяется со слизистой и анализатором головного мозга. Когда информация передана в мозг, она обрабатывается, и человек ощущает аромат.

Анализатор, отвечающий за распознание запахов, находится рядом с участком, различающим вкусы, и центром, отвечающим за эмоции. По этой причине вместе с потерей обоняния мы теряем и возможность распознавать вкус. Все это негативно отзывается на эмоциональном фоне, и качество жизни становится хуже.

Исходя из этого, становится понятно, что потеря вкуса и обоняния при простуде происходит по цепочке: рецептор принимает сигнал — передает импульс на луковицу — нервный пучок передает информацию в анализатор. Выяснить, где произошел сбой, сможет специалист.

Причины потери обоняния и вкуса

Нарушение обоняния приносит вместе с дискомфортом психологические проблемы. Если человек не чувствует запахи еды, тела, он становится неуверенным, растерянным, раздраженным. Более того, такой симптом еще и опасен: например, в случае утечки газа или пожара не удастся распознать проблему, что может привести к плачевным последствиям. 

Такой недуг, как полная потеря обоняния и вкуса при ОРВИ и других заболеваниях, называется «аносмия». Часто человек не ощущает не только запахи, но и вкусы, потому что эти рецепторы связаны. Иногда это состояние носит кратковременный характер, реже аносмия держится долго. Она не зависит от пола и возраста, столкнуться с потерей обоняния может каждый. 

Если появилась такая проблема, не стоит думать, что это мелочи, нужно сразу же искать причину недуга, ведь аносмия — это симптом. Причинами потери обоняния и вкуса может выступать ряд факторов. Самый распространенный на сегодняшний день — это коронавирусная инфекция. Если ранее аносмия встречалась редко, то сегодня у большинства пациентов с подтвержденным COVID-19 — это самый яркий и первый признак заболевания. Кроме этого, потеря нюха и вкуса встречается в следующих случаях:

• потеря вкуса и обоняния при насморке, имеющем вирусную или бактериальную этиологию;
• сезонная аллергия;
• потеря обоняния при гайморите;
• наличие полипов и аденоидов;
• вирусные заболевания, передающиеся воздушно-капельным путем;
• вдыхание токсических веществ;
• бесконтрольный долгий прием сосудосуживающих средств от заложенности носа;
• проблемы в головном мозге (травмирование, заболевания, реже — опухоли). 

Чтобы установить причину и знать, что делать при потере обоняния и вкуса, следует пройти обследование, чтобы врач смог поставить диагноз и назначить лечение. 

Вместе с потерей обоняния могут появиться и другие проблемы. После обследования врачи нашей клиники смогут на фоне общего анамнеза установить причину аносмии, поставить диагноз и постараются скорее облегчить состояние пациента. Чаще всего, когда пациент не чувствует запахи и вкус при простуде, обоняние восстанавливается в течение нескольких дней, при коронавирусной инфекции этот срок более длительный и индивидуальный: от недели до нескольких месяцев. 

Виды аносмии

Сбой в обонянии может происходить по разным причинам, поэтому есть несколько разновидностей патологии. Аносмия — это полная потеря обоняния при простуде и других недугах, когда человек на 100 % не чувствует запахов. Есть подвид расстройства — гипосмия. В этом случае обоняние утрачивается частично. Можно выделить три разновидности аносмии:

• периферическая — функциональное снижение работы рецепторов из-за повреждения слизистой;
• проводниковая — сбой при передаче импульса от рецептора к анализатору;
• центральная — переданная информация не анализируется в коре головного мозга. 

Расстройство чаще бывает приобретенным, но встречаются и врожденные патологии. Чем раньше выяснится причина аносмии, тем быстрее будет понятно, как лечить потерю обоняния при простуде и не допустить осложнений. 

Как вернуть обоняние

Заниматься самолечением врачи не советуют. Сначала нужно выявить причину аносмии: местного характера, или причиной стали проблемы в головном мозге. Более распространенная причина потери обоняния — вирусное заболевание. Пациенту назначаются специальные препараты, после приема которых состояние становится лучше, а запахи возвращаются по мере стихания воспалительного процесса. 

Если у пациента были обнаружены полипы, то их следует удалять. По мере восстановления обоняние будет постепенно возвращаться. 

Чтобы ускорить процесс, если не чувствуется запах и вкус при простуде, можно «тренировать обоняние». Для этого рекомендуется вдыхать пахучие вещества (не токсичные!). Это могут быть духи, специи, ароматические масла. Полезными будут физиопроцедуры, они ускорят восстановление. 

Пациентам, столкнувшимся с потерей обоняние, рекомендуется пропить курс витаминов группы В и D (перед применением нужно проконсультироваться с лечащим врачом). Оптимальную схему лечения назначает ЛОР (отоларинголог). 

В нашей клинике мы предлагаем не только лечение позвоночника и суставов, но и услуги узконаправленных специалистов, в том числе квалифицированных отоларингологов. Они помогут быстро выявить причину аносмии и вернуть в жизнь ароматы окружающего мира.

Профилактические меры

Любое заболевание лучше предупредить, чем лечить, поэтому профилактические мероприятия будут не лишними. Чтобы избежать полной потери обоняния, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Если появились первые признаки простудных заболеваний, лечение нужно начинать незамедлительно, пока не начались осложнения.
2. При хронических формах заболевания носа следует регулярно проводить гигиенические мероприятия.
3. Желательно исключить контакт с аллергенами.
4. Укреплять иммунитет.
5. Контролировать качество питания, отдавать предпочтение натуральным продуктам без синтетических добавок.
6. Побольше гулять, делать зарядку, заниматься спортом в силу своих возможностей.

Когда возникает аносмия, человек испытывает лишь легкий дискомфорт во время еды, потому что не ощущает запаха и не чувствует вкуса еды. Чем больше прогрессирует недуг, тем больше он начинает вызывать беспокойство. Не стоит затягивать и ждать осложнений, обращаться к специалистам нужно сразу же при первых признаках недомогания думать, что делать, если нос не чувствует запахи.

Народные средства для лечения аносмии

В России и странах СНГ народная медицина имеет большое значение. Некоторые даже больше доверяют натуральным способам лечения, нежели медицинским препаратам. Чтобы вернуть обоняние, можно включить и народные средства, но они должны быть не основными, а вспомогательными, идти в дополнение к медикаментозному лечению. 

Для того чтобы быстрее вернуть обоняние, можно использовать следующие методы:

• ингаляции эфирными маслами (несколько капель в кипяток) или лечебными травами (ромашка, шалфей) в течение 5–10 дней 1 раз в сутки;
• масляные капли — смешивается камфорное масло с ментоловым или маслом базилика;
• турунды — в носовые проходы на некоторое время помещают тампоны, предварительно пропитанные маслом с прополисом, — 2 раза в день;
• натуральные капли — мед + свекольный сок, персиковое масло, мумие;
• прогревание — в зависимости от заболевания, обязательно требуется консультация врача, в некоторых случаях этот способ недопустим;
• наносить на определенные точки бальзам «Звездочка». 

Хорошими антибактериальными свойствами обладают чеснок, зверобой, золотой ус (комнатное растение), часто используется прополис. Из них делают настойки, ингаляции, компрессы, делают полоскания. 

Отвечая на вопрос «как быстро вернется вкус и запах», нельзя говорить со 100 % вероятностью, потому что все индивидуально. От самого заболевания, от способа лечения, от выполнения рекомендаций зависит время, за которое можно восстановить обоняние и вкус. 

Аносмия при коронавирусе

За последние пару лет, пока бушует пандемия, многие успели на себе прочувствовать, что такое аносмия. Если при обычных респираторных заболеваниях такое расстройство появлялось редко или проходило всего за 1–3 дня, то с коронавирусной инфекцией дела обстоят намного хуже, поэтому стоит отдельно уделить внимание. Потеря обоняния при COVID-19 имеет следующие особенности:

• потеря обоняния происходит внезапно, будто кто-то нажал рубильник и все отключилось;
• часто отсутствует отек слизистой, нет насморка и заложенности — частая жалоба при коронавирусе «нос дышит, но не чувствую запахов»;
• на фоне аносмии искажается вкус или вовсе теряется вместе с обонянием;
• затяжной характер течения — от нескольких дней до нескольких месяцев. 

Специалистам за время пандемии удалось выдвинуть несколько предположений о том, как происходит «отключение» обоняния при коронавирусе:

1. Блокируется передача импульсов от рецепторов к головному мозгу, из-за чего они не идентифицируются.
2. Поражаются рецепторы, из-за чего нарушается передача «информации».

Точного подтверждения или опровержения одной из этих гипотез пока нет. С уверенностью можно сказать только то, что при нарушении работы рецепторов обоняние возвращается в течение 1–1,5 месяцев, если нарушена связь на уровне коры головного мозга, то восстановление займет около года. 

Если пациент после аносмии начал чувствовать неприятные, иногда искаженные запахи, не стоит пугаться, это признак восстановления обонятельного анализатора. Когда начинается процесс выздоровления, можно помочь организму быстрее прийти в норму. Для этого рекомендуются ароматические тренировки: попеременно вдыхать запахи разных аромамасел небольшими порциями по 15–20 минут дважды в день.

Из чего состоит лечение аносмии

Как уже было сказано, аносмия — скорее симптом, поэтому, прежде чем думать, как лечить потерю обоняния при ОРВИ и других болезнях, нужно знать истинную причину, которую определить может только специалист после диагностики и обследования пациента. Он же назначает лекарственные препараты. Самостоятельно верить рекламе и скупать все подряд в аптеке не просто нецелесообразно, но и опасно. Неизвестно, как организм отреагирует на безобидные, на первый взгляд, сосудосуживающие капли. Они могут быть опасными для людей с хроническими заболеваниями, гипертонией и т. д. Прежде чем начинать лечение, нужно обратиться к специалисту, который установит истинную причину потери обоняния и пропишет подходящие препараты. 

Основные аспекты лечения при потере обоняния состоят из следующих этапов:

• определение причины аносмии и ликвидация причины, которой была вызвана патология;
• применение медикаментозных препаратов по назначению врача;
• физиопроцедуры;
• физиотерапия;
• хирургическое вмешательство при необходимости;
• дополнительные процедуры народными средствами после консультации с лечащим врачом (промывание, полоскание, прогревание, ингаляция и другие методы). 

Если лечение будет подобрано правильно, то причина аносмии и сама патология быстро пройдут. В скором времени пациент вернется к нормальной жизни и сможет ощущать вкусы и запахи. Обязательно следует поддерживать и укреплять иммунитет, чтобы не допустить подобных сбоев в будущем и не сделать недуг хроническим. 

Потеря обоняния — это одно из самых неприятных расстройств. Для скорейшего восстановления не следует пренебрегать консультациями специалистов. Причина может быть серьезнее, чем можно об этом подумать, поэтому не стоит недооценивать недуг. Что делать, если не чувствуешь запах и вкус, чтобы не получить серьезных осложнений, с которыми справиться будет сложнее, — обращаться в клинику.