Признаки мигрени

просмотров

Многие люди сталкиваются с мигренью — сильной головной болью, которую бывает трудно отличить от обычного недомогания. Именно поэтому важно вовремя распознать признаки мигрени, чтобы правильно ее лечить. Что же такое мигрень и как ее отличить от обычной головной боли? Как понять, что это именно мигрень, и что делать, чтобы быстро справиться с приступом?

Что такое мигрень

Мигрень — это не обычная головная боль, а особое неврологическое заболевание. Его главная особенность — повторяющиеся приступы боли, которые могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. Важно уметь отличить мигрень от других видов головной боли: от этого зависит эффективность лечения.

Связанные заболевания

Что приводит к развитию мигрени

Подробнее

Признаки опасной головной боли

Подробнее

Распорядок дня при мигрени

Подробнее

Как распознать мигрень: 7 ключевых признаков

1. Боль с одной стороны головы. Это типичный признак. Боль может возникать справа или слева, захватывая висок, лоб или половину головы. По ощущениям она часто пульсирующая, бывает средней или сильной интенсивности.

2. Непереносимость света и звуков. При мигрени яркий свет и громкие звуки усиливают дискомфорт.

3. Тошнота и рвота. Часто сопровождают головную боль.

4. Аура перед приступом. Примерно у четверти страдающих мигренью за некоторое время до боли возникают необычные ощущения:

• зрительные эффекты (мелькающие пятна, зигзаги, мерцание);
• онемение или покалывание в лице или конечностях;
• временные трудности с речью. Такие симптомы обычно длятся от 5 минут до часа.

5. Изменение восприятия запахов и вкусов. Перед приступом или во время него может обостряться обоняние или возникать странные вкусовые ощущения.

6. Сильная боль. В отличие от обычной головной боли, мигрень бывает интенсивной и может плохо реагировать на обычные обезболивающие.

7. Длительный приступ. Мигрень длится от 4 до 72 часов, тогда как обычная головная боль часто проходит за несколько часов.

Как развивается мигрень: 4 этапа

• I этап. Предвестники (продрома). Начинается за часы или дни до боли. Человек может заметить:

• перепады настроения (раздражительность, подавленность);
• усталость;
• изменение аппетита;
• проблемы со сном. Этот этап — возможность подготовиться к приступу.

• II этап. Аура (если есть). Если она свойственна пациенту, появляются характерные симптомы (зрительные, чувствительные). Длительность — от нескольких минут до часа.
• III этап. Головная боль (основная фаза). Боль может сопровождаться тошнотой, рвотой, свето- и звукобоязнью.
• IV этап. Восстановление (постдрома). После стихания боли человек может чувствовать усталость, разбитость, рассеянность.

Как проводится диагностика

Диагностика мигрени основывается на анализе симптомов. Невролог обращает внимание на:

• приступообразный характер боли;
• типичные признаки (односторонняя, пульсирующая боль);
• сопутствующие симптомы (тошнота, светобоязнь).

Инструментальные обследования (МРТ и др.) могут потребоваться для исключения других заболеваний. Если головная боль возникла впервые, очень сильная или необычная — необходимо срочно обратиться к врачу.

Как лечить и предотвращать мигрень

Главная задача — сократить частоту и силу приступов, а также быстро облегчать состояние во время обострения.

• Лечение острого приступа. При приступе используют обезболивающие или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). При неэффективности назначают специальные антимигренозные средства (триптаны), но только по рекомендации врача.
• Профилактика приступов. Если мигрень повторяется часто, может быть рекомендована профилактическая терапия. Для этого применяют различные препараты: β-блокаторы, некоторые антидепрессанты, противосудорожные средства. Также могут быть полезны магний и витамины группы B. Профилактические препараты принимают длительно под контролем врача.
• Коррекция образа жизни. Важно наладить режим: регулярно питаться, избегая возможных провокаторов (шоколад, сыр, алкоголь, избыток кофеина), высыпаться (7–9 часов), пить достаточное количество воды. Умеренная физическая активность и управление стрессом (дыхательные упражнения, хобби) помогают снизить частоту приступов. Стоит отказаться от вредных привычек.
• Дополнительные методы. Некоторые пациенты под руководством врача дополняют лечение альтернативными методами: акупунктурой, остеопатическими техниками, фитотерапией. Важно, что эти методы являются дополнением, а не заменой основной терапии.

Успех в борьбе с мигренью зависит от комплексного подхода: правильного подбора лекарств, коррекции образа жизни и разумного использования дополнительных методов. Главное — не заниматься самолечением, а работать вместе с врачом.