Стоимость
от 3000 ₽
Ежедневно с 9:00 до 21:00
Массаж голеностопного сустава
- ЗдравКлиник на Чертановской
Консультация в день обращения!
Записаться сейчас
Необходима
консультация врача
консультация врача
Длительность
от 15 минут
от 15 минут
График
с 09:00 до 21:00
с 09:00 до 21:00
Описание услуги
Растяжения мышц и другие повреждения голеностопного сустава — это профессиональные травмы спортсменов и танцоров. Эффективное лечение позволит быстро и без лишних усилий преодолеть эти проблемы. И одним из самых действенных способов лечения подобных травм является массаж голеностопного сустава. Проводить его можно самостоятельно, но только специалист не допустит ошибок и ускорит восстановление тканей.
Как проходит процедура
Существует ряд правил, которые необходимо соблюдать при терапии. Так, массаж допускается проводить только после заживления переломов и ран и не ранее, чем через 3—4 дня после получения растяжения. Исключен этот вид терапии при неправильно сросшейся кости или наличии разрыва сухожилий.
Для выполнения воздействий используется камфорное или любое массажное масло. Перед массажем рекомендуется разогреть ногу в горячей ванне.
Показания
Показания к массажу голеностопного сустава следующие:
- Растяжение связок.
- Перелом и иные травмы голеностопа.
- Артрит и артроз, а также их разновидности.
- Ревматизм.
- Остеохондроз позвоночника.
- Межпозвонковые грыжи.
- Спондилез и спондилоартроз позвоночного столба.
- Деформирующие остеоартрозы и артриты суставов.
- Сколиотические деформации, нарушение осанки.
- Реабилитационные курсы после травм и оперативного лечения.
- Миалгии различной этиологии.
- Синдром хронической усталости.
- Восстановление после стрессов и хронических заболеваний.
Противопоказания
Массаж противопоказан:
- непосредственно после получения травмы;
- при неправильно сросшихся костях;
- в период обострения заболевания;
- при сильных болях;
- если у пациента гипертония или другие сердечно-сосудистые заболевания;
- при наличии острых инфекционных заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой тела и лихорадкой;
- при психических расстройствах;
- в случае наличия язв и нагноений в зоне воздействия.
Уточнить полный перечень противопоказаний и показаний вы можете у лечащего врача.
К какому врачу обратиться
Услуги по массажу голеностопного сустава в других наших филиалах
Как к нам добраться
Адрес в Москве
Балаклавский пр-т, д. 16
Телефон
Время работы
Ежедневно с 9:00 до 21:00
На автомобиле
НА АВТОМОБИЛЕ
Из центра:
Съезд с Варшавского шоссе на Балаклавский проспект, далее съезд на Симферопольский бульвар до Старобалаклавской улицы. Клиника находится на первом этаже жилого дома.
От МКАД:
Съезд с МКАД на Варшавское шоссе, далее прямо до поворота на Южную Рокаду. Через Южную Рокаду выехать на Балаклавский проспект, далее съезд на Симферопольский бульвар до Старобалаклавской улицы. Вход в клинику рядом с магазином «ВкусВилл».
На общественном транспорте
НА ОБЩЕСТВЕННОМ ТРАСПОРТЕ
На общественном транспорте:
Станция метро «Чертановская», последний вагон из центра. Из стеклянных дверей направо, прямо по переходу до выхода № 2. Поднимаетесь по ступеням, слева увидите многоэтажный жилой дом бежевого цвета с черным высоким забором. Вход на территорию со стороны шлагбаума (справа), поднимаетесь по пандусу к магазину «ВкусВилл». Вход в клинику — белая дверь с вывеской «Клиника здорового позвоночника»- находится за магазином.
Также до клиники можно доехать на наземном транспорте:
Автобусы: 28, 163, 624, 671, 784, 977
остановка «Симферопольский бульвар»
Автобусы: 168, 189, 222, 555, Н8
остановка «Балаклавский проспект»
Трамваи: 1, 16
остановка «Балаклавский проспект»
Популярные вопросы
Когда рекомендуется массаж голеностопного сустава?
Массаж голеностопного сустава назначается при растяжениях связок, вывихах, после переломов, при артрозе, артрите, отеках, плоскостопии и в период реабилитации после травм. Он помогает восстановить подвижность, снять отек, уменьшить болевые ощущения и ускорить заживление тканей.
Как проходит процедура массажа голеностопа?
Во время процедуры специалист вручную воздействует на ткани голеностопного сустава и прилегающие зоны (стопу, голень). Используются приемы поглаживания, растирания, разминания, вибрации. При необходимости применяются элементы лимфодренажа или миофасциального релиза. Сеанс длится 15–30 минут.
Полезен ли массаж после травм и операций на голеностопе?
Да, массаж способствует восстановлению подвижности, улучшает микроциркуляцию, предотвращает образование спаек и контрактур, укрепляет мышцы и связки. Однако его назначают только после снятия острого воспаления или по завершении иммобилизации — по назначению врача.
Есть ли противопоказания к процедуре?
Массаж не проводят при острых воспалениях, открытых ранах, гнойных процессах, тромбозах, инфекциях, выраженном болевом синдроме и опухолях. В «ЗдравКлиник» перед назначением процедуры пациент проходит осмотр и консультацию специалиста.
Сколько сеансов необходимо для восстановления?
Курс массажа составляет в среднем 7–12 процедур. Первые улучшения (уменьшение отека, облегчение движения) возможны уже после 2–3 сеансов. Для стойкого эффекта массаж комбинируется с ЛФК, физиотерапией и ортопедической коррекцией (если требуется).
Более 6000 отзывов
Записаться на консультацию к врачу
Вы можете позвонить по телефону +7 499 116-52-67 или оставить свои
данные ниже, и мы перезвоним вам для уточнения деталей!
Главный врач
Почкин Евгений ОлеговичТравматолог-ортопед, Артролог, Семейный врач, Вертебролог, Ортопед, Эксперт сети
- Врач высшей квалификационной категории
- Главный врач клиники (ст. м. «Чертановская»)
Адрес в Москве
Балаклавский пр-т, д. 16
Телефон
Лицензии
Сеть клиник осуществляет деятельность на основании медицинских лицензий в соответствии с рекомендациями Минздрава России
Лицензии Л041-01137-77/00321275 | Л041-01137-77/01173714 | Л041-01137-77/00334012 | Л041-01137-77/00332449 | Л041-01137-77/00324773 | Л041-01137-77/00341311 | Л041-01137-77/00574012
