Массаж голеностопного сустава
- ЗдравКлиник на Щёлковской
от 3000 ₽
консультация врача
от 15 минут
с 09:00 до 21:00

Описание услуги
Растяжения мышц и другие повреждения голеностопного сустава — это профессиональные травмы спортсменов и танцоров. Эффективное лечение позволит быстро и без лишних усилий преодолеть эти проблемы. И одним из самых действенных способов лечения подобных травм является массаж голеностопного сустава. Проводить его можно самостоятельно, но только специалист не допустит ошибок и ускорит восстановление тканей.
Как проходит процедура
Существует ряд правил, которые необходимо соблюдать при терапии. Так, массаж допускается проводить только после заживления переломов и ран и не ранее, чем через 3—4 дня после получения растяжения. Исключен этот вид терапии при неправильно сросшейся кости или наличии разрыва сухожилий.
Для выполнения воздействий используется камфорное или любое массажное масло. Перед массажем рекомендуется разогреть ногу в горячей ванне.
Показания
Показания к массажу голеностопного сустава следующие:
- Растяжение связок.
- Перелом и иные травмы голеностопа.
- Артрит и артроз, а также их разновидности.
- Ревматизм.
- Остеохондроз позвоночника.
- Межпозвонковые грыжи.
- Спондилез и спондилоартроз позвоночного столба.
- Деформирующие остеоартрозы и артриты суставов.
- Сколиотические деформации, нарушение осанки.
- Реабилитационные курсы после травм и оперативного лечения.
- Миалгии различной этиологии.
- Синдром хронической усталости.
- Восстановление после стрессов и хронических заболеваний.
Противопоказания
Массаж противопоказан:
- непосредственно после получения травмы;
- при неправильно сросшихся костях;
- в период обострения заболевания;
- при сильных болях;
- если у пациента гипертония или другие сердечно-сосудистые заболевания;
- при наличии острых инфекционных заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой тела и лихорадкой;
- при психических расстройствах;
- в случае наличия язв и нагноений в зоне воздействия.
Уточнить полный перечень противопоказаний и показаний вы можете у лечащего врача.
К какому врачу обратиться
Услуги по массажу голеностопного сустава в других наших филиалах
Как к нам добраться

Из центра:
На перекрестке Щелковское ш. и ул. Уральская развернуться в сторону центра, после разворота через 250 м повернуть направо к дому 61.
От МКАД:
По Щелковскому шоссе после пересечения с ул. Уральская через 250 м повернуть направо к д. 61.

НА ОБЩЕСТВЕННОМ ТРАНСПОРТЕ
Станция метро «Щёлковская», первый вагон из центра.
По лестнице держитесь левее, из стеклянных дверей направо, далее поднимаетесь по лестнице к ТЦ «Щелчок», проходите вывески магазинов «Летуаль» и «Связной», ТЦ остается справа. Двигаетесь по направлению Щелковского шоссе (по ходу движения транспорта), дорога слева. Впереди справа будет коричневое высотное здание, проходите подъезд с клиникой «ПрезиДЕНТ», далее «ИмплаДЕНТ» и следующий подъезд — главный вход в клинику.
Популярные вопросы
Когда рекомендуется массаж голеностопного сустава?
Массаж голеностопного сустава назначается при растяжениях связок, вывихах, после переломов, при артрозе, артрите, отеках, плоскостопии и в период реабилитации после травм. Он помогает восстановить подвижность, снять отек, уменьшить болевые ощущения и ускорить заживление тканей.
Как проходит процедура массажа голеностопа?
Во время процедуры специалист вручную воздействует на ткани голеностопного сустава и прилегающие зоны (стопу, голень). Используются приемы поглаживания, растирания, разминания, вибрации. При необходимости применяются элементы лимфодренажа или миофасциального релиза. Сеанс длится 15–30 минут.
Полезен ли массаж после травм и операций на голеностопе?
Да, массаж способствует восстановлению подвижности, улучшает микроциркуляцию, предотвращает образование спаек и контрактур, укрепляет мышцы и связки. Однако его назначают только после снятия острого воспаления или по завершении иммобилизации — по назначению врача.
Есть ли противопоказания к процедуре?
Массаж не проводят при острых воспалениях, открытых ранах, гнойных процессах, тромбозах, инфекциях, выраженном болевом синдроме и опухолях. В «ЗдравКлиник» перед назначением процедуры пациент проходит осмотр и консультацию специалиста.
Сколько сеансов необходимо для восстановления?
Курс массажа составляет в среднем 7–12 процедур. Первые улучшения (уменьшение отека, облегчение движения) возможны уже после 2–3 сеансов. Для стойкого эффекта массаж комбинируется с ЛФК, физиотерапией и ортопедической коррекцией (если требуется).
Записаться на консультацию к врачу



Главный врач
Казьмищев Константин НиколаевичТравматолог-ортопед, Артролог, Кинезиолог, Вертебролог, Ортопед, Эксперт сети, Физиотерапевт
- Главный врач клиники (ст. м. «Щелковская»)
- Эксперт сети по направлению «Травматология и ортопедия»
- Участник ежегодных конференций травматологов-ортопедов «Артромост» (г. Москва)

