Ежедневно с 9:00 до 21:00
Покалывание в руках — это ощущение «иголочек», «мурашек», легкого жжения в кистях, пальцах или по всей руке. Иногда оно возникает после неудобной позы и быстро проходит, но может повторяться регулярно и становиться навязчивым.
Покалывание бывает:
- кратковременным — после сна «на руке», опоры на локоть;
- периодическим — при работе за компьютером, в машине, при поднятии руки;
- постоянным или почти постоянным — мешает повседневной жизни.
Нередко покалывание сочетается с:
- онемением;
- чувством холода в кистях;
- слабостью, неловкостью движений;
- болью в шее, плече, руке.
Причины: сдавливание нервов (в шее, плече, локте, запястье), синдром запястного канала, шейный остеохондроз, сосудистые нарушения, сахарный диабет, дефицит витаминов, последствия травм, нейропатии разного происхождения.
Обратиться к врачу нужно, если:
- покалывание в руках повторяется регулярно;
- оно появляется без очевидной причины;
- сочетается с онемением, слабостью, болью;
- мешает спать или работать.
Покалывание — признак того, что нервный сигнал или кровоток нарушены. Источник может быть в запястье, локте, плече, шее или выше. Без диагностики определить это сложно.
На приеме врач:
- уточнит, где именно покалывает: кисть, пальцы, предплечье, вся рука;
- спросит, когда появляется (ночью, при нагрузке, за рулем, при работе мышью);
- расспросит о профессии, образе жизни, травмах, хронических болезнях;
- осмотрит шею, плечи, руки;
- проверит чувствительность, силу мышц, рефлексы.
Дополнительно могут назначить:
- ЭНМГ (электронейромиографию) — оценка проводимости нервов;
- рентген или МРТ шейного отдела позвоночника;
- УЗИ сосудов и нервов верхних конечностей;
- анализы крови (сахар, витамины, маркеры воспаления и др.).
Это помогает понять, связано ли покалывание с туннельным синдромом, проблемами позвоночника, сосудов или общими заболеваниями.
Если вы регулярно ощущаете покалывание в руках, запишитесь на диагностику в клинику неврологии и ортопедии «ЗдравКлиник».
Что делать при покалывании в руках
Иногда покалывание в руках возникает неожиданно и может сопровождаться другими опасными симптомами.
Первая помощь при внезапном покалывании без тяжелых симптомов:
- Смените положение руки: опустите ее вниз, слегка встряхните кисть.
- Снимите сдавливающие предметы — браслеты, часы, тугие манжеты.
- Мягко разомните кисть и предплечье, если это не усиливает дискомфорт.
- Сделайте несколько медленных круговых движений шеей без резких рывков.
Немедленно вызывайте скорую помощь, если покалывание в руке:
- возникло внезапно и сопровождается:
- слабостью в руке или ноге,
- онемением половины лица,
- нарушением речи или понимания речи,
- резкой головной болью или головокружением;
- сочетается с болью в груди, одышкой, чувством страха (возможны сердечные причины).
В этом случае нельзя ждать — нужно срочно обратиться за неотложной помощью.
Если острых опасных признаков нет, но покалывание повторяется, усиливается или мешает жизни, после эпизода запишитесь на диагностику в «ЗдравКлиник», чтобы выявить причину и начать лечение.
К какому врачу обратиться
Юго-Западная 
Отрадное 
Бауманская 
Октябрьская 
Беговая 
