При гипотермии внутренняя температура человеческого тела опускается ниже 35 °C. Возникает состояние вследствие длительного влияния низких температур окружающей среды, снижения выработки тепла и повышения теплоотдачи. Это может быть индивидуальной особенностью организма или признаком серьезного заболевания. Во втором случае для выявления причины понижения температуры тела рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Врачи клиники «ЗдравКлиник», специализирующиеся на лечении позвоночника и суставов, проведут тщательную диагностику и подберут подходящий курс терапии.

Причины гипотермии

На протяжении суток температура тела может периодически изменяться. Незначительные колебания в пределах 1 °C считаются нормой. К патологическим причинам гипотермии относят:

• снижение иммунитета;
• физическое переутомление;
• анорексию;
• перенесенные хирургические вмешательства;
• авитаминоз;
• дефицит железа;
• затянувшийся стресс;
• интоксикацию организма;
• нарушение функций щитовидки;
• инфекционные заболевания;
• беременность.

Временно понизить температуру тела ребенка или взрослого способны такие факторы: отсутствие сбалансированного питания, продолжительное пребывание на ветру, в холодном помещении или воде.

Связанные заболевания

Каковы причины быстрой утомляемости?

Подробнее

Каковы причины нарушения гормонального фона?

Подробнее

Вакцинация и иммунитет: актуальные вопросы и мифы о вакцинах

Подробнее

Сопутствующие симптомы

Сильно пониженная температура тела проявляется разными признаками. Они бывают легкими (практически незаметными) или серьезными.  Самые распространенные среди них такие: головная боль, головокружение и/или помутнение сознания, общая слабость и/или сильная усталость, беспричинная тревожность, ломота в теле.

Если наблюдаются вышеперечисленные симптомы, следует немедленно обратиться к врачу для определения причины. Самолечение в таких случаях противопоказано.

Понизить температуру тела человека способны медикаменты. После прекращения приема лекарств она восстанавливается самостоятельно.

Диагностика

Для того чтобы понять, почему у пациента понижена температура тела, врач назначает ряд диагностических процедур. Их количество зависит от степени падения температуры, общего состояния организма. В случае если показатель 32 °C и ниже, больной направляется на прохождение инструментальной и лабораторной диагностики. Курс мероприятий предполагает:

• первичный осмотр, при котором измеряется температура (включая ректальную), проверяется сохранность болевых рефлексов и оценивается сознание;
• определение уровня глюкозы и гемоглобина — проводится биохимический анализ крови на уровень содержания азота и мочевины;
• гормональные профили — проверяется уровень тироксина, трийодтиронина, тиреоидных гормонов щитовидной железы, гипофиза и надпочечников;
• электровизуализация — электроэнцефалография, электрокардиография и электромиография головы;
• радиографическая визуализация — выполняется сцинтиграфия щитовидной железы, компьютерная томография головного мозга.

На основании полученных результатов исследований врач может точно сказать, почему температура тела понижена, и что делать в такой ситуации. При необходимости он назначает лечебную терапию.

Лечение и профилактика

Если человеку жарко, он ищет способ понизить температуру тела, холодно — стремится повысить. Когда термометр показывает немного больше 32 °C, можно применить пассивное согревание: укутаться в нагретые одеяла, лечь в теплую ванну, выпить горячий чай. При слишком низкой температуре рекомендуется воспользоваться тепловым вентилятором, обычной грелкой или ингаляцией теплого кислорода.

Консервативное лечение предполагает прием противовирусных препаратов или антибиотиков. Они помогают избавиться от инфекции, которая вызвала пониженную температуру тела у взрослого или ребенка. Прием любых медпрепаратов должен быть только по назначению врача. Лишь специалист способен подобрать оптимальную дозировку, чтобы избежать осложнений и достичь максимального воздействия лекарства.

Черепахина Светлана Ивановна

Терапевт, Физиотерапевт, Семейный врач, Озонотерапевт

Стаж 31 год

Врач первой квалификационной категорииГлавный врач клиники на ст. метро «Октябрьская»Победитель в номинации
«Лучший врач-терапевт 2020 года»

• Октябрьская 490 м.

Записаться на прием

Ильенко Игорь Иванович

Терапевт, Физиотерапевт, Реабилитолог, Кардиолог, Ревматолог

Стаж 15 лет

Врач высшей квалификационной категории

• Беговая 140 м.

Записаться на прием

Федорина Светлана Сергеевна

Терапевт

Стаж 15 лет

Врач высшей квалификационной категории

• Юго-Западная 370 м.

Записаться на прием

При обнаружении значительного снижения температуры тела и неприятных сопутствующих симптомов стоит обратиться в сеть клиник «ЗдравКлиник». Врачи нашей клиники проведут тщательное обследование, поставят точный диагноз, при необходимости назначат эффективное лечение. Своевременная консультация опытного специалиста поможет предупредить любые осложнения.

В первую очередь, необходимо поддерживать теплый микроклимат в помещении, чаще проветривать, чтобы избежать перегрева и пересыхания воздуха. Важная роль отводится правильному питанию, богатому витаминами и минералами, которые помогают укрепить иммунитет и защитить организм от болезней. Не стоит забывать и о физической активности, она стимулирует кровообращение и восстанавливает тепловой баланс тела.