ЛФК при компрессионном переломе позвоночника

Автор: Степанова Наталия Михайловна

Специалист:
Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, Реабилитолог

Стаж более 41 года

Врач высшей квалификационной категории

Автор: Степанова Наталия Михайловна

Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, Реабилитолог

Врач высшей квалификационной категории

Заслуженный врач Чувашской Республики

Стаж более 41 года
Записаться на прием

Опубликовано: 10.02.2025

Версия для печати

просмотров

Перелом позвоночника — тяжелая травма, спровоцированная нарушением порядка размещения позвонков в спинном столбе. Подобная патология требует серьезного и длительного лечения. Бывают случаи, когда полное восстановление оказывается невозможным: перелом способен привести к инвалидизации.

Специальные упражнения для спины при компрессионном переломе позвоночника обязательно нужно включать в комплексную терапию и последующую реабилитацию. Они помогают снизить риски, ускорить процесс восстановления, облегчить текущее состояние пациента.

Преимущества ЛФК

Применение комплекса упражнений при компрессионном переломе позвоночника способствует активизации защитных сил организма, которые запускают восстановительные процессы.

Занимаясь лечебной физкультурой, пациент помогает естественному мышечному корсету укрепиться. Это, в свою очередь, упрощает процесс поддержки спинного столба в естественном положении. Кроме того, занятия помогают:

стимулировать работу нервных процессов;
стабилизировать основные функции сердечно-сосудистой системы;
предупредить развитие возможных осложнений, которые часто сопровождают пациентов с травмами из-за длительного пребывания в малоподвижном состоянии;
активизировать процесс обмена веществ;
ускорить процессы заживления травм и восстановления;
снизить риск постепенной атрофии мышц.

Постепенное наращивание нагрузки в ходе выполнения комплекса упражнений при компрессионном переломе позвоночника обеспечивает восстановление его подвижности и гибкости. Человек довольно быстро ощутит, что показатели опороспособности стали выше. Главное, убедиться в том, что к выполнению практик отсутствуют противопоказания.

Связанные заболевания

Когда ЛФК не проводится

Основное правило гимнастики — не навредить пациенту с тяжелой травмой. Для ЛФК по Гориневской Древинг при компрессионном переломе позвоночника, а также других методик существуют определенные противопоказания. Их важно соблюдать, чтобы избежать ухудшения состояния. Выполнять упражнения не рекомендуется, если:

общее состояние человека с травмой ухудшилось;
наблюдается повышение температуры тела до 37,5 °C и выше;
артериальное давление не стабильно;
выполнение упражнений вызывает резкую боль;
в организме нарушена чувствительность;
функции опорно-двигательного аппарата ухудшились.

Физкультура и уровень ее нагрузки подбирается только лечащим врачом после тщательной диагностики. Специалист принимает во внимание уровень подготовленности клиента к занятиям, учитывает его возраст и возможные сопутствующие патологии.

Самолечение в ситуации с переломом может быть опасным. Оно чревато появлением дефектов и осложнений, которые способны замедлить восстановление, привести к ретравматизации.

Ардашева Е.И. Главный врач клиники
«ЗдравКлиник» на Беговой

Совет врача

Часто люди приходят на прием с сильной тревогой после чтения информации в Интернете. Хочу предупредить от недостоверных мнений, которые можно найти онлайн. Даже если такое мнение подкреплено большим количеством научных терминов, оценить его правильность может только специалист.

Не полагайтесь на анонимных авторов в Интернете, когда дело касается вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам, обратитесь к нам, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам. Ваше благополучие — наш главный приоритет

Проконсультироваться со специалистом

Основные этапы лечебной физкультуры

1 период ЛФК при компрессионном переломе позвоночника может начинаться практически сразу — он длится на протяжении месяца после получения травмы. Основная задача терапии на данном этапе состоит в предотвращении симптоматики. Сам же процесс занятий условно делится на три этапа:

Первоначальный этап терапии имеет первостепенное значение и во многом влияет на эффективность ЛФК в целом. В этом периоде упражнения полностью исключают осевую нагрузку. Их задача — свести к минимуму эффект статичности. Занятия проводятся в щадящем режиме.
На этом этапе в комплекс занятий постепенно вводится осевая нагрузка. Упражнения не становятся более интенсивными, однако силовая нагрузка распределяется вод другим градусом. Если пациент смог перейти на второй этап, значит, его позвоночник успешно восстанавливается и способен поддерживать тело в вертикальном положении. Часто к упражнениям на этом этапе добавляется специальный массаж при компрессионном переломе позвоночника.
Третий этап можно начинать тогда, когда пациент готов к нагрузкам по оси. Он предполагает включение в программу повышенных (в сравнении со вторым этапом) нагрузок. Их интенсивность регулируется реабилитологом совместно с лечащим врачом.

Пациенту необходимо понимать, что занятия при отсутствии противопоказаний нужно выполнять ежедневно. Комплексы упражнений проводятся три раза в день с постепенным наращиванием нагрузки (утром — минимальная, вечером — выше). Если назначен постельный режим, занятия заменяет дыхательная гимнастика. Любой дискомфорт, появление боли в спине во время физкультуры — сигнал прекратить упражнения, проконсультироваться с врачом.

Основная задача ЛФК — помочь человеку пройти процесс реабилитации быстрее, эффективнее, с лучшим итоговым результатом. Врачи нашей клиники специализируются на реабилитации пациентов с такими травмами. Помните, что после такой травмы прыжки, бег, фитнес и любые другие вибрационные нагрузки исключены на период от 12-14 месяцев. В некоторых ситуациях от серьезных силовых нагрузок и привычных видов спорта придется отказаться навсегда.