Шейный отдел в силу анатомического строения является наиболее нестабильной частью позвоночника. Помимо этого, он испытывает большие нагрузки, удерживая голову и обеспечивая ее подвижность. В силу этих причин данный отдел весьма уязвим, и у многих людей нередко болит спина в области шеи. Причины болезненности могут быть разными: от обычного переутомления до опасных заболеваний позвоночника.

Возможные причины болей в шее и спине

Дискомфортные ощущения в воротниковой области способны появиться у человека любого возраста. У молодежи и людей средних лет, как правило, болезненность бывает обусловлена физическими перегрузками или длительным принятием одной позы. В старшем возрасте недомогание чаще бывает связано с патологиями ОДА.

Основные причины болей в шейном отделе позвоночника:

• перенапряжение мышц из-за неправильной нагрузки;
• травмы;
• воспаление мышц и соединительной ткани;
• дегенеративно-дистрофические патологии;
• деформация позвоночника.

Если шейный отдел позвоночника болит после ушиба, падения, неудачного резкого движения, немедленно обратитесь к травматологу.

Мышечная боль при неправильной нагрузке или воспалении

Боль в верхней части спины и шеи часто бывает вызвана миозитом – состоянием, которое в обиходе обычно называют «продуло шею». Эта патология обусловлена воспалением мышц и провоцирует интенсивный болевой синдром, сковывает движения.

Зачастую боль в верхней части позвоночника оказывается последствием гиподинамии. Из-за малоподвижного образа жизни слабеют мышцы, что увеличивает нагрузку на позвоночный столб и вызывает болезненность. Не менее вредна и чрезмерная нагрузка: она приводит к травмам и микротравмам в области спины.

Гиподинамия и повышенная физическая нагрузка способны вызвать искривление позвоночника, разрушение межпозвонковых дисков и защемление нервных корешков.

Нарушение здоровой анатомии позвоночника

Иногда болезненность в шейной области бывает спровоцирована различными видами деформации позвоночного столба. Ощущение, как будто у вас болит позвонок на шее, чаще всего говорит о ретролистезе – сдвиге одного или нескольких позвонков за пределы их нормального расположения. В итоге возникают боль, скованность и «прострелы».

Болезненность в шее и верхней части спины возникает и по причине искривления позвоночника (лордоза, сколиоза или кифоза). Болевые ощущения появляются при вдохе или выдохе, отдельных движениях, в каком-либо положении туловища. Следует помнить, что деформация может произойти не только в детстве или юности, но и в среднем возрасте.

Дегенеративно-дистрофические заболевания

Из этой группы патологий наиболее часто диагностируются артроз, остеохондроз и спондилез. Если болит спина, но отдает в шею, источник недомогания может находиться не только в шейном, но и в прочих отделах позвоночника.

Опасность развития данных болезней повышают травмы головы или спины, сидячий образ жизни, пожилой возраст, хронические заболевания и деформация позвоночника.

Признаки развития болезней позвоночника:

• болевой синдром;
• появление отеков в воротниковой зоне;
• хруст, щелчки при движении;
• скованность движений;
• онемение, покалывание в руках, лицевой и затылочной области;
• головокружение.

Без лечения дегенеративно-дистрофические патологии способны привести к серьезным последствиям: постоянной болезненности, нарушениям кровообращения, защемлению нервных корешков, воспалительным процессам, разрушению межпозвонковых дисков, повреждению спинного мозга, слуховым и зрительным нарушениям, параличу.

К кому обращаться, если болит спина в области лопаток и шеи

Пациенту, у которого болят шея и спина между лопатками, нужна консультация ортопеда или невролога. Врач проведет визуальный осмотр, пальпацию болезненной области, изучит анамнез и сопутствующие заболевания, после чего направит на обследование.

Для обнаружения причин боли в воротниковой области и спине могут потребоваться:

• рентген;
• МРТ;
• КТ;
• лабораторные анализы;
• в редких случаях люмбальная пункция;
• и другие исследования.

Качественные снимки позволяют обнаружить различные патологические изменения: сужение кровеносных сосудов, компрессию нервных корешков, повреждение или сужение спинномозгового канала, истончение межпозвонковых дисков, смещение позвонков и другие. Анализы нужны для выявления воспалительных процессов и причин, их вызывающих.

Лечебный план и меры профилактики

При болезненности в шее необходимо отказаться от интенсивных физических нагрузок и выполнять лечебные упражнения в щадящем режиме, нормализовать режим работы, сна и питания. Также следует избегать переохлаждения и сквозняков. Важно правильно организовать рабочее и спальное места: выбрать стул с поддерживающей спинкой и удобный стол, подобрать ортопедические принадлежности для сна.

Лекарственные средства и процедуры вам порекомендует врач. При воспалении мышц назначаются препараты, помогающие устранить боль и воспаление. В комплексное лечение болезней позвоночника могут входить:

• прием лекарственных средств;
• физиотерапия;
• ЛФК;
• массаж;
• специальная диета;
• мануальная терапия;
• иглоукалывание.

При ретролистезе зачастую бывает достаточно немедикаментозных лечебных методов: мануальной терапии, ЛФК и физиопроцедур. Мануальный терапевт поможет вернуть смещенный позвонок в правильное положение. Физиотерапия ликвидирует боль и чрезмерное напряжение мышц. ЛФК поспособствует укреплению мышечного корсета, что предотвратит смещение позвонков в будущем.

При деформациях позвоночника, а также артрозе и остеохондрозе комплексное лечение помогает ликвидировать все патологические изменения, вызванные болезнью. Сочетание физиотерапии, приема медикаментов, иглоукалывания и лечебной физкультуры дает возможность:

• нормализовать тонус и ширину сосудов;
• снять сдавливание нервных корешков;
• устранить боль и спазмы;
• восстановить целостность и упругость межпозвонковых дисков;
• укрепить мышечный корсет;
• нормализовать форму позвоночника;
• предотвратить возникновение осложнений.

Помните: попытки самолечения могут привести к ускоренному развитию заболевания и стать причиной нарастающей скованности и боли, онемения рук или ног, паралича и нарушения работы мозга.

В клиниках сети «ЗдравКлиник» работают опытные медики, которые специализируются на проблемах здоровья суставов и позвоночника. Высокая компетенция врачей и использование современной диагностической аппаратуры позволяют быстро диагностировать заболевания даже в начале развития. Широкий арсенал лечебных и реабилитационных возможностей обеспечивает пациентам быстрое и качественное лечение и максимально полное восстановление.

Мы специализируемся на лечении опорно-двигательного аппарата, даже при тяжелых стадиях заболеваний. Уже 10 лет помогаем тысячам пациентов избежать операции!

• Наши врачи

Это сильнейшая команда экспертов, которая преподаёт на кафедре РУДН. Мы являемся клинической базой ведущих ВУЗов, где выпускаются лучшие врачи Москвы, уникальные специалисты России и зарубежья.

• Стандарты

Экспертами и преподавателями нашей сети совместно с ведущими израильскими специалистами разработаны уникальные протоколы лечения на основе утвержденных медицинских стандартов Министерства Здравоохранения РФ.