Top.Mail.Ru

Боль в пояснице справа у беременных

Когда при беременности болит правый или левый бок в области поясницы, это может говорить о нескольких болезнях. Перспектива терпеть нарастающую боль несколько месяцев (а у некоторых беременных боль в пояснице справа или слева возникает в первом же триместре) — это страшно.

Однако, несмотря на все ограничения, сопутствующие особенному физиологическому состоянию женщины в период вынашивания малыша, помочь ей можно. Если исключены другие причины, из-за которых болит правая сторона в области поясницы при беременности, и врач уверенно направляет вас к неврологу или вертебрологу, причина у этого одна: изменения, которые происходят с телом по мере роста плода. 

Акции Сегодня доступны 7 акции
Акция «Зима»
Прием невролога или
травматолога-ортопеда
БЕСПЛАТНО*
Участвовать в акции
Консультация ортопеда или невролога и УЗИ позвоночника и суставов
пройдите консультацию врача и УЗИ обследование по специальной цене:
1 000 руб.
Участвовать в акции
Комплексное обследование
Комплексное обследование позвоночника и суставов
Комплексное обследование в "ЗдравКлиник" — отличная возможность оценить состояние своего здоровья, вовремя обнаружить проблемы и сразу предпринять меры по профилактике и лечению. всего за 1990 руб.
вместо 9000 руб.
Участвовать в акции
Первая процедура массажиста-реабилитолога со скидкой 50%
Первая процедура массажа со скидкой 50%
Первая процедура массажиста-реабилитолога со скидкой 50%, всего за 2750 руб.
вместо 5500 руб.
  • Пролетарская
Участвовать в акции
Тейпирование Тейпирование с диагностикой
Тейпирование — методика нанесения специальных липких эластичных кинезиологических лент на ушибленные и травмированные участки опорно-двигательного аппарата в лечебных и профилактических целях. Всего за 1500 руб.
диагностика + тейпирование
  • Беговая
  • Пролетарская
  • «Щёлковская»
Участвовать в акции

В ручном режиме

Причины болей слева или справа в области поясницы подсказывают методы лечения спины и позвоночника. У беременных успешно применяются такие методы лечения поясничных болей:

  • остеопатия;
  • методика нейромышечной реабилитации — безболезненная и безопасная процедура, направленная на восстановление правильного тонуса мышц и их адаптацию к нагрузке;
  • адаптированный курс лечебной физкультуры с опытным инструктором, который умеет работать с беременными.

Маленькие хитрости для здоровья спины

Средства, способного гарантированно предотвратить боли в пояснице у будущих мам, не существует. Но можно снизить вероятность их наступления. Принципы используются те же, что и обычно при лечении позвоночника и суставов

  1. Позиционная терапия: несколько раз в день вставайте на четвереньки и давайте спине отдохнуть (кстати, это же упражнение улучшает кровоток в матке).
  2. Ортопедический подход к организации рабочего и спального места, минимизирующий нарушения осанки.
  3. Двигательная активность: гимнастика, прогулки, разминка при долгом нахождении в одной и той же позе.

В ситуации, когда прибегнуть к лекарствам не удастся, лучшее, что можно сделать, — это позаботиться о себе заранее и начать страховать спину, пока она еще не болит. Если не успели и пришлось испытать эту неприятность — все равно начинайте профилактику. 

Специалисты В сети наших клиник трудятся 169 специалиста(-ов)
Остеопат, Эксперт сети
Мохов Дмитрий Евгеньевич
Остеопат, Эксперт сети
Доктор медицинских наук, Профессор, Заслуженный врач Российской Федерации, Президент Российской остеопатической ассоциации (РОсА), Медицинский эксперт сети клиник неврологии и ортопедии «ЗдравКлиник» по направлению «Остеопатия»
  • Стаж: 29 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • Октябрьская
Остеопат, Мануальный терапевт, Вертебролог, Реабилитолог, Физиотерапевт
Завалко Алексей Федорович
Остеопат, Мануальный терапевт, Вертебролог, Реабилитолог, Физиотерапевт
Врач высшей квалификационной категории, Сертифицированный член Российской остеопатической ассоциации (РОсА), Победитель в номинации
«Лучший врач мануальной терапии, врач-остеопат 2020 года»
  • Стаж: 33 года
  • Работает с беременными Работает с беременными
  • Октябрьская
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт, Остеопат, Артролог, Вертебролог, Ортопед
Григорян Геворг Саргисович
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт, Остеопат, Артролог, Вертебролог, Ортопед
Врач второй квалификационной категории
  • Стаж: 8 лет
  • Чертановская
Остеопат, Мануальный терапевт, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Подиатр, Вегетолог, Невролог
Переверзев Илья Витальевич
Остеопат, Мануальный терапевт, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Подиатр, Вегетолог, Невролог
Кандидат медицинских наук, Сертифицированный член Российской остеопатической ассоциации (РОсА)
  • Стаж: 19 лет
  • Отрадное
Эндокринолог, Остеопат
Зезюля Сергей Александрович
Эндокринолог, Остеопат
Врач второй квалификационной категории, Сертифицированный член Российской остеопатической ассоциации (РОсА), Действительный член Единого национального регистра остеопатов (ЕНРО)
  • Стаж: 14 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • Октябрьская
Остеопат, Врач функциональной диагностики
Круглов Алексей Александрович
Остеопат, Врач функциональной диагностики
Врач первой квалификационной категории
  • Стаж: 14 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • Октябрьская
Остеопат, Кинезиолог
Голубинская Ирина Анатольевна
Остеопат, Кинезиолог
Врач
  • Стаж: 14 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • Октябрьская
Остеопат, Артролог, Реабилитолог, Вертебролог, Кинезиолог
Клещ Данил Сергеевич
Остеопат, Артролог, Реабилитолог, Вертебролог, Кинезиолог
Врач высшей квалификационной категории, Сертифицированный член Российской остеопатической ассоциации (РОсА), Старший преподаватель института Мохова Д.Е.
  • Стаж: 13 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • Марьино
  • Октябрьская
Зуев Денис Сергеевич
Остеопат
Кандидат медицинских наук , Врач высшей квалификационной категории, Сертифицированный член Российской остеопатической ассоциации (РОсА)
  • Стаж: 21 год
  • Чертановская
Остеопат, Невролог, Вегетолог, Вертеброневролог, Мануальный терапевт, Физиотерапевт
Кирилюк Евгений Владимирович
Остеопат, Невролог, Вегетолог, Вертеброневролог, Мануальный терапевт, Физиотерапевт
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: 13 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • Октябрьская
Самущик Татьяна Владимировна
Остеопат
Врач высшей квалификационной категории, Сертифицированный член Российской остеопатической ассоциации (РОсА)
  • Стаж: 11 лет
  • Отрадное
Болотокова Дана Валерьевна
Остеопат
Врач
  • Стаж: 2 года
  • Пролетарская
Мануальный терапевт, Остеопат
Зубков Олег Витальевич
Мануальный терапевт, Остеопат
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: 26 лет
  • Юго-Западная
Вьюнов Владислав Дмитриевич
Остеопат
Врач
  • Стаж: 1 год
  • Чертановская
Травматолог-ортопед, Остеопат, Ортопед, Артролог, Вертебролог
Валитов Радик Камилевич
Травматолог-ортопед, Остеопат, Ортопед, Артролог, Вертебролог
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: 17 лет
  • Отрадное
Остеопат, Мануальный терапевт, Врач ультразвуковой диагностики
Завадский Эдуард Юрьевич
Остеопат, Мануальный терапевт, Врач ультразвуковой диагностики
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: 17 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • Октябрьская
Мануальный терапевт, Остеопат
Попов Виктор Сергеевич
Мануальный терапевт, Остеопат
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: 15 лет
  • Марьино
Маланичев Роман Викторович
Остеопат
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: 24 года
  • Работает с детьми Работает с детьми
  • Октябрьская
Плошница Мария Алексеевна
Остеопат
Врач высшей квалификационной категории
  • Стаж: 18 лет
  • Работает с беременными
    Работает с детьми
  • Октябрьская
Остеопат, Невролог, Вертебролог
Анкудинова Екатерина Николаевна
Остеопат, Невролог, Вертебролог
Врач
  • Стаж: 7 лет
  • Чертановская
Меню
Ежедневно c 9:00 до 21:00