Ежедневно с 9:00 до 21:00
Бауманская
Беговая
Октябрьская
Отрадное
Юго-Западная
МарьиноВлияние осанки на качество жизни
Травматолог-ортопед, Мануальный терапевт, Артролог, Ортопед
Стаж более 27 лет
Вернуться к статьям
Врач высшей квалификационной категории
-
Стаж более 27 лет
- Записаться на прием
просмотровСодержание статьи
Врач высшей квалификационной категории
-
Стаж более 6 лет
- Записаться на прием
Версия
для печати
просмотровУченым и врачам удалось доказать, что нарушения осанки влияют на общее здоровье человека. Неудивительно, что взрослые постоянно говорят детям держать спину ровно. Иначе в будущем лечения позвоночника и суставов не избежать. Человеческий организм так устроен, что дисбаланс в одном месте приводит к появлению проблем со здоровьем в другом месте. При искривлении позвоночника происходят дистрофические изменения в костном скелете, и появляется дисбаланс мышечных волокон (неправильно распределяется нагрузка), что рано или поздно вызывает боли в спине.
На какие органы и системы влияет состояние позвоночника
Правильная осанка — это залог здоровья человека. Малейшие искривления позвоночного столба приводят к развитию различных заболеваний и нарушений работы других органов:
- изменения костного скелета становятся причиной появления сколиоза, кифоза, плоскостопия и других заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- увеличивается риск защемления нервных корешков, что приводит к сильным болям и ограничениям подвижности;
- неправильное положение позвоночного столба приводит к давлению на внутренние органы, что становится причиной сбоев в их работе;
- из-за мышечного напряжения возникают хронические боли, которые усиливаются при долгом сидении, стоянии, физических нагрузках.
Связанные заболевания
Изменение осанки у ребенка часто приводит к появлению головных болей, остеохондроза и других заболеваний во взрослом возрасте, поэтому для правильного формирования опорно-двигательного аппарата важно следить за положением позвоночника и других частей тела.
Причины болей в спине
Чаще всего боли в спине возникают из-за неправильной осанки, а точнее, защемления нервных корешков или возникающего мышечного напряжения на фоне появления межпозвонковых грыж и других патологий.
Также причиной болей в спине могут быть заболевания внутренних органов. Иногда болезненные ощущения возникают из-за больших физических нагрузок или длительного стояния, сидения в одном положении на работе. Чтобы точно установить причину болей в спине, необходимо провести комплексную диагностику.
«ЗдравКлиник» на Беговой
Совет врача
Часто люди приходят на прием с сильной тревогой после чтения информации в Интернете. Хочу предупредить от недостоверных мнений, которые можно найти онлайн. Даже если такое мнение подкреплено большим количеством научных терминов, оценить его правильность может только специалист.
Не полагайтесь на анонимных авторов в Интернете, когда дело касается вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам, обратитесь к нам, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам. Ваше благополучие — наш главный приоритет
Проконсультироваться со специалистомКак устранить нарушения
Изменить нарушения опорно-двигательного аппарата возможно, но процесс длительный и требует комплексного подхода. Основу терапии составляет лечебная физкультура, но не менее важно изменить образ жизни. Необходимо изменить распорядок дня, корректировать физическую активность. Врачи нашей клиники также рекомендуют пройти курс массажа и мануальной терапии, могут подобрать диетическое питание. Хороший эффект дает курортное лечение. Укрепить спину без нагрузок и рисков помогают упражнения лечебной гимнастики, которые можно выполнять в домашних условиях.
Стаж более 38 лет
-
Октябрьская
490 м.
-
Щёлковская
м.
Стаж более 16 лет
-
Пролетарская
230 м.
Стаж более 22 лет
-
Пролетарская
230 м.
Стаж более 19 лет
-
Юго-Западная
370 м.
Стаж более 39 лет
-
Юго-Западная
370 м.
Стаж более 40 лет
-
Отрадное
320 м.
Стаж более 42 лет
-
Октябрьская
490 м.
Стаж более 25 лет
-
Бауманская
м.
Стаж более 16 лет
-
Отрадное
320 м.
Стаж более 43 лет
-
Октябрьская
490 м.
Стаж более 26 лет
-
Юго-Западная
370 м.
Стаж более 22 лет
-
Юго-Западная
370 м.
Стаж более 10 лет
-
Отрадное
320 м.
Стаж более 36 лет
-
Беговая
140 м.
Стаж более 16 лет
-
Бауманская
м.
Стаж более 15 лет
-
Юго-Западная
370 м.
Стаж более 30 лет
-
Чертановская
130 м.
Стаж более 23 лет
-
Пролетарская
230 м.
Стаж более 27 лет
-
Беговая
140 м.
Стаж более 40 лет
-
Отрадное
320 м.
Стаж более 19 лет
Состоит действующим членом в следующих профессиональных организациях:
- Российская Ассоциация травматологов-ортопедов
- Европейское общество терапевтов
- Союз реабилитологов России
- Медицинский эксперт сети клиник здорового позвоночника «Здравствуй!» по направлению «Травматология и ортопедия»
Состоит действующим членом в следующих профессиональных организациях:
- Российская Ассоциация травматологов-ортопедов
- Европейское общество терапевтов
- Союз реабилитологов России
- Медицинский эксперт сети клиник здорового позвоночника «Здравствуй!» по направлению «Травматология и ортопедия»
-
Юго-Западная
Предупредить проблемы со здоровьем можно, если уделить внимание профилактике нарушений осанки. Для этого нужно не перегружать позвоночник, носить удобную обувь, вести активный образ жизни, заниматься спортом. Важно следить за правильным положением тела и не пропускать плановые визиты к ортопеду.
Да
Нет
Получите бесплатную консультацию невролога
Звоните по телефону +7 (495) 174-74-74
Или заполните форму заявки.
Мы перезвоним вам для уточнения деталей