Ежедневно с 9:00 до 21:00
Боль в пояснице, отдающая в ногу, — это люмбоишиалгия, одно из самых частых проявлений проблем с позвоночником. Боль из глубины поясницы иррадиирует по задней, боковой или передней поверхности бедра и голени, иногда доходя до пальцев стопы. Это не два отдельных симптома, а один: боль распространяется по ходу ущемленного нервного корешка, и чем дальше она уходит от поясницы, тем серьезнее ситуация.
Основные виды боли, отдающей в ногу:
- Корешковая: жгучая или простреливающая полоса боли, идущая от ягодицы по ноге до стопы. Часто сопровождается онемением и «мурашками». Указывает на грыжу диска, сдавливающую конкретный корешок L4, L5 или S1.
- Рефлекторная: разлитая, тупая, не имеет четкой полосы, не доходит до стопы. Связана с мышечным спазмом и отеком, без прямого сдавления нерва грыжей.
- Сосудистая: боль в пояснице и ноге, усиливающаяся при ходьбе и проходящая при остановке. Может быть следствием стеноза позвоночного канала.
К врачу стоит пойти, если боль в ноге не проходит за 3–5 дней или усиливается. Срочная помощь нужна, если боль сопровождается слабостью в стопе (вы не можете встать на носок или пятку), онемением в паху и нарушением контроля мочеиспускания.
Боль, отдающая из поясницы в ногу, всегда требует поиска точного источника сдавления нерва. Это может быть грыжа диска, стеноз канала, спондилолистез или отек тканей. Нельзя лечить наугад, потому что каждая причина требует своей тактики.
В «ЗдравКлиник» диагностика начинается с неврологического осмотра. Врач проверяет рефлексы, силу мышц и чувствительность на ноге, чтобы определить пострадавший корешок. «Золотой стандарт» — МРТ поясничного отдела, которое видит грыжи, протрузии и стеноз канала. Электронейромиография показывает, насколько серьезно пострадал нерв и есть ли риск необратимых изменений.
Точная диагностика — это фундамент для правильного лечения. Приходите в «ЗдравКлиник», чтобы боль перестала управлять вашей жизнью.
Что делать при острой боли, отдающей в ногу
Резкая боль пронзила поясницу и ушла в ногу, вы не можете ни стоять, ни идти. Это острый корешковый синдром.
Первая помощь:
- Разгрузочная поза: лягте на спину, под колени положите высокий валик, чтобы ноги были согнуты под прямым углом. Это положение максимально расслабляет поясницу и снимает натяжение корешков.
- Холод на поясницу: приложите лед через ткань на 15–20 минут. Холод уменьшает отек вокруг нервного корешка.
- Покой: не пытайтесь «расходиться» или делать упражнения через боль. В острой фазе нужен полный покой на 1–2 дня.
- Не грейте: тепло в первые сутки усилит отек и боль. Отложите согревающие процедуры до стихания острой фазы.
Когда острая боль пройдет, не думайте, что проблема решена. Грыжа или протрузия, однажды вызвавшая люмбоишиалгию, без лечения будет рецидивировать. Запишитесь на диагностику в любую удобную вам клинику неврологии и ортопедии «ЗдравКлиник», чтобы получить полное обследование и правильное лечение.
К какому врачу обратиться
Октябрьская 
Чертановская 
Щёлковская 
Юго-Западная 
Беговая 
