Чувство равновесия знакомо каждому человеку. Оно позволяет нам свободно находиться в вертикальном положении, без проблем передвигаться с разной скоростью. За равновесие отвечают несколько систем, но главная функция ложится на вестибулярный аппарат. При нарушении его работы человек не только испытывает неприятные симптомы, но может даже сильно травмироваться при падении. Нелишним будет узнать, где находится вестибулярный аппарат, как его тренировать, чтобы избежать укачивания в транспорте и других возможных проблем.
Особенности строения и принцип работы
Вестибулярный аппарат — это особый орган, который фиксирует положение тела в пространстве и передает информацию в головной мозг. Находится он во внутреннем органе, хотя отвечает за равновесие всего тела. Вестибулярный аппарат состоит из трех полукружных каналов, расположенных под прямым углом по отношению друг к другу. У основания находится купула, которая представляет собой желеобразное вещество.
В каналах имеется вязкая жидкость. При движении головой в стороны, наклонах вперед или назад вещество начинает смещаться, в результате чего воздействует на купулу. На ее поверхности располагаются клетки-рецепторы, они принимают информацию и передают ее в головной мозг для дальнейшей обработки.
Еще одной частью вестибулярного аппарата являются отолитовые органы. Они представляют собой мешочки, внутри которых находятся отолиты, имеющие клетки-рецепторы, и вязкая жидкость. При быстром ускорении тела они передают информацию о происходящем в мозг.
Многим людям знакомо чувство укачивания в транспорте, которое еще называют морской болезнью. Несмотря на название, проявляется отклонение в работе вестибулярного аппарата не только на море, но и при передвижении в автомобиле, автобусе, на поезде. Чаще всего с проблемой сталкиваются женщины и дети, но встречается она и среди мужчин разного возраста.
Достаточно знать, как работает вестибулярный аппарат, чтобы понять, почему укачивает в транспорте. Дело в том, что при колебании тела в пути отолиты и купулы активно стимулируются, в результате чего они отправляют каскад реакций в головной мозг. Они способны затрагивать рвотный центр, из-за чего возникает тошнота. Ситуацию усложняет то, что восприятие организма не совпадает с картинкой, которую передает зрительная система (человек обычно видит проплывающий объект).
Основной признак укачивания в транспорте — это тошнота, которая нередко приводит к рвоте в дороге. Могут беспокоить и другие неприятные симптомы морской болезни. Чаще всего это:
Черепахина С.И.
Главный врач клиники «ЗдравКлиник» на Октябрьской
Совет врача
Часто люди приходят на прием с сильной тревогой после чтения информации в Интернете. Хочу предупредить от недостоверных мнений, которые можно найти онлайн. Даже если такое мнение подкреплено большим количеством научных терминов, оценить его правильность может только специалист.
Не полагайтесь на анонимных авторов в Интернете, когда дело касается вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам, обратитесь к нам, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам. Ваше благополучие — наш главный приоритет
На фоне неприятных признаков отклонений в работе вестибулярного аппарата также может возникать раздражительность. При длительной поездке появляется слабость и усталость. Если беспокоит морская болезнь, желательно обратиться к специалисту. Врачи клиники подскажут, как предупредить тошноту, а при необходимости порекомендуют подходящий препарат. Чтобы избавиться от морской болезни, необходимо тренировать вестибулярный аппарат. Для этих целей подойдут занятия любым видом спорта, регулярная физическая активность. Также добиться быстрого заметного результата помогают специальные упражнения для вестибулярного аппарата. Необходимо учиться держать равновесие в разных положениях, повышать координацию движений и пр.
Почему возникают сбои в работе вестибулярного аппарата
Отсутствие своевременного лечения позвоночника и суставов нередко становится причиной нарушения равновесия, хотя к подобным проблемам могут привести и сбои вестибулярного аппарата. Работа органа может быть нарушена в результате травмы или патологии, если повреждены отдельные его элементы, или на них оказывается внешнее воздействие. Клетки-рецепторы в этих случаях не могут адекватно воспринимать и передавать информацию. К нарушениям вестибулярного аппарата чаще всего приводят такие патологии:
воспаление внутреннего уха;
вестибулярный нейронит;
доброкачественное позиционное головокружение (возникает при резкой смене положения головы);
Установить причину сбоев может только врач после комплексной диагностики. Поскольку нарушение равновесия, дезориентация в пространстве и другие симптомы могут указывать на серьезную патологию, игнорировать их не стоит. Лучше сразу обратиться за консультацией к специалисту.