Чаще всего ортопедические стельки используются при плоскостопии, высоких нагрузках на ноги во время работы, передвижении пешком, занятиях спортом. Однако они также применяются для профилактики, преодоления ряда заболеваний, включая лечение позвоночника и суставов. Основное предназначение ортопедических стелек состоит в обеспечении стопе, опорно-двигательному аппарату правильной поддержки, защиты, в уменьшении давления на поврежденные участки, коррекции существующих аномалий.
Что такое ортопедические стельки, и в каких случаях они нужны
Рельефные вставки для обуви — лечебные изделия с соответствующим эффектом, которые требуются не каждому. Однако они существенно упрощают жизнь людям, которые постоянно находятся на ногах либо имеют определенные проблемы со стопами, суставами ног.
Ортопедические стельки показаны для детей и взрослых в случаях:
плоскостопия, создавая отсутствующую арку и обеспечивая этим необходимую амортизацию для ног;
перенесенных травм;
болей в коленях, пятках, деформации пальцев ног;
изменения прочности костей;
поражения суставов на коленях и стопах;
сахарного диабета, когда утрачивается чувствительность в ногах, трудно контролировать степень их усталости, необходимости отдыха, расслабления;
патологического разрастания кости в виде пяточной шпоры.
Правильные ортопедические стельки (в плане распределения нагрузки на ноги) помогают во время беременности, при стоячем характере работы. Незаменимы они также при повреждениях стоп, ранах, наличии обычных мозолей, натоптышей.
Что дают стельки
Равномерное распределение нагрузки, поддержка уязвимых участков стопы позволяет снимать напряжение и досаждающую боль, избегать возможного развития и осложнения заболеваний, предотвращать их.
Также изделия с лечебным эффектом позволяют:
улучшать кровообращение в ногах, в том числе за счет эффекта массажа;
обеспечивать амортизацию при ходьбе, защищая при этом от чрезмерных нагрузок стопы, суставы и позвоночник;
оберегать мышцы от перенапряжения.
Черепахина С.И.
Главный врач клиники «ЗдравКлиник» на Октябрьской
Совет врача
Часто люди приходят на прием с сильной тревогой после чтения информации в Интернете. Хочу предупредить от недостоверных мнений, которые можно найти онлайн. Даже если такое мнение подкреплено большим количеством научных терминов, оценить его правильность может только специалист.
Не полагайтесь на анонимных авторов в Интернете, когда дело касается вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам, обратитесь к нам, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам. Ваше благополучие — наш главный приоритет
Хорошо подобранные размеры стелек ортопедических убирают дискомфорт неудобной, тесной обуви, снимают ненужное давление на поверхность стопы, обеспечивают устойчивость во время ходьбы.
Как правильно подобрать
Для использования стелек не требуется отдельная диагностика стопы, если только речь не идет о серьезном заболевании, при лечении которого изделие призвано выполнять ключевую функцию. В остальных случаях достаточно общих рекомендаций относительно того, какие ортопедические стельки лучше использовать для получения нужного эффекта.
При этом изделия могут быть фабричного производства, сделанными под заказ либо предусматривать определенное конструирование под особенности стопы. В подавляющем большинстве случаев подходящим вариантом является использование моделей серийного производства. Однако при данном подходе не учитываются индивидуальные запросы, особенности строения стопы, степень деформации костей, проблемные зоны. В таких случаях лучше обращаться с заказом к специалистам, которые учтут при изготовлении все имеющиеся нюансы.
Выделяются также каркасные и мягкие модели. Первый жесткий вариант в основном ориентирован на решение проблем с плоскостопием. Мягкие изделия больше предназначены для профилактических целей, защиты от травм во время занятия спортом, хорошо подходят для использования во время беременности, при общих проблемах с перегрузкой ног.
Имеются отдельные подходы и правила к тому, как выбрать ортопедическую стельку, чтобы получить желаемый результат. Вот некоторые из них:
определиться с тем, какие ортопедические стельки нужны, из какого материала изготовлены;
подобрать подходящий размер, форму;
использовать под конкретную обувь, чтобы изделия повторяли его контуры, плотно прилегали к основанию.
При возникновении затруднений с выбором необходимых моделей следует обратиться за помощью к специалистам. Врачи клиники помогут разобраться с тем, как подобрать ортопедическую стельку с учетом особенностей строения стопы, состояния здоровья, сделают рекомендации относительно материала и формы изделия.