Почему немеют пальцы на руках

Пожалуй, любой человек хотя бы один раз имел дело с таким недомоганием, как нарушение чувствительности пальцев на руках. Особенно часто оно встречается после 40 лет. Причины, почему могут неметь пальцы рук, различны. Иногда эта, казалось бы, мелкая неприятность говорит о достаточно опасных заболеваниях.

Почему постоянно немеют кончики пальцев на руках?

Причины, которые наиболее часто приводят к парестезии (онемению):

1. Неправильный образ жизни: пагубные привычки и несбалансированное питание. Так, если на ночь съесть острую пищу, выпить спиртное, крепкий чай или кофе, может возникнуть боль в районе живота или головы, что вынуждает человека во сне выбирать такое положение, при котором болевые ощущения исчезают. Однако эти позы не всегда удобны, вследствие чего может возникать онемение конечностей, которое проходит спустя несколько минут после пробуждения
   
   
2. Неудобная подушка тоже может оказаться причиной того, что у человека немеют пальцы рук во время сна. Использование плотной высокой подушки приводит к сильному прогибу шейного отдела позвоночника, по причине чего ухудшается циркуляция крови в нервных окончаниях межпозвонковых дисков, отвечающих за чувствительность рук. Решить проблему поможет специальная ортопедическая подушка
   
   
3. Туннельный синдром – парестезия и боль в некоторых пальцах или во всей кисти. Причина кроется в сужении запястного канала и защемлении срединного нерва. Чаще всего это нарушение встречается у людей, которые в ходе работы регулярно выполняют однообразные движения кистей рук, например, швей, музыкантов, программистов, водителей. Женщины страдают им чаще мужчин из-за меньшей ширины запястного канала. При несвоевременной диагностике заболевания больной может лишиться возможности выполнять элементарные манипуляции, например, удерживать зубную щетку или столовые приборы
   
   
4. Болезни позвоночника. По причине компрессии нервных окончаний в позвонках нарушается кровообращение. Помимо головокружения и болезненных ощущений в области головы, признаком патологий позвоночника является ночное онемение рук
   
   
5. Вегетососудистая дистония – нарушение кровообращения в вегетативной нервной системе. Неполноценное функционирование сосудов часто является причиной, по которой немеют кончики пальцев на руках
   
   
6. Сахарный диабет. При данном заболевании происходит повышение уровня глюкозы, из-за которого развивается онемение верхних конечностей.

Прочие патологии, которые могут приводить к парестезии:

• болезни нервной системы;
• сердечно-сосудистые патологии (гипертония, рассеянный атеросклероз, болезнь Рейно и другие);
• суставные заболевания, например, артрит и артроз;
• недостаток питательных веществ в организме.

Есть ли разница, на какой руке немеют пальцы?

О патологиях сердечно-сосудистой системы может свидетельствовать нарушение чувствительности пальцев левой руки. Игнорировать данный симптом опасно: зачастую он является одним из показателей предынфарктного состояния или надвигающегося инсульта.

Пальцы правой руки нередко немеют при развитии артрита, остеохондроза или туннельного синдрома. Также это может быть связано с неудобным положением туловища во время сна.

С чем связана парестезия пальцев в период беременности?

Во время вынашивания ребенка данный симптом обычно указывает на следующие нарушения:

• нарушение водно-солевого баланса;
• нехватку полезных веществ, к примеру, дефицит железа;
• гормональный сбой;
• недостаток двигательной активности;
• чрезмерный набор веса.

При возникновении этого недомогания обязательно сообщите о нем врачу.

Определение причин парестезии

При возникновении подобного симптома необходима консультация терапевта или невролога. В дальнейшем может потребоваться также помощь ангиолога, сосудистого хирурга и кардиолога.

Диагностические мероприятия помогут определить причину того, почему постоянно немеют пальцы рук, и назначить эффективное лечение. Если вас, помимо онемения, беспокоит еще что-то, во время осмотра перечислите врачу все сопутствующие нарушения: покалывание, болезненность, холод в руках. На основе анамнеза вам поставят предварительный диагноз и назначат дополнительную диагностику:

• рентген, МРТ или КТ;
• электроэнцефалографию;
• ангиографию;
• лабораторные анализы;
• и другие исследования.

Лечение и профилактика парестезии

Если вы не имеете возможности в ближайшее время попасть к врачу, попробуйте применять следующие приемы самопомощи:

• периодически выполнять разминку для рук;
• делать ручные ванночки из теплой воды с отварами трав или эфирными маслами.

Также помогают нормализовать чувствительность рук правильное питание и прием витаминов. Однако для окончательного выздоровления требуются диагностика причин онемения и полноценное лечение.

Если парестезия вызвана нарушением местного кровообращения, то, как правило, рекомендуются массаж и выполнение лечебных упражнений. При заболеваниях позвоночника проблема решается с помощью приема лекарственных препаратов (противовоспалительных средств, анальгетиков, хондропротекторов и других), физиопроцедур, массажа и ЛФК.

При сосудистых патологиях оперативный метод лечения применяется в случае закупорки сосуда. Для консервативного лечения могут применяться медикаменты (сосудорасширяющие препараты, средства для уменьшения вязкости крови и улучшения микроциркуляции) и физиотерапия.

Никто не застрахован от парестезии и воспаления пальца на руке, однако можно снизить риск их возникновения, придерживаясь следующих рекомендаций:

• избегать вредных привычек;
• регулярно заниматься зарядкой, укреплять мышцы позвоночника;
• контролировать артериальное давление;
• правильно питаться, не увлекаться потреблением жареных, копченых и соленых продуктов;
• при возникновении разного рода недомоганий своевременно обращаться к медицинским специалистам.

Все эти меры помогут вам избежать проблем с чувствительностью пальцев и сохранить здоровье рук до преклонного возраста.