Массаж голеностопного сустава

Существует ряд правил, которые необходимо соблюдать при терапии. Так, массаж допускается проводить только после заживления переломов и ран и не ранее, чем через 3—4 дня после получения растяжения. Исключен этот вид терапии при неправильно сросшейся кости или наличии разрыва сухожилий.

Для выполнения воздействий используется камфорное или любое массажное масло. Перед массажем рекомендуется разогреть ногу в горячей ванне.

Показания к массажу голеностопного сустава следующие:

• Растяжение связок.
• Перелом и иные травмы голеностопа.
• Артрит и артроз, а также их разновидности.
• Ревматизм.
• Остеохондроз позвоночника.
• Межпозвонковые грыжи.
• Спондилез и спондилоартроз позвоночного столба.
• Деформирующие остеоартрозы и артриты суставов.
• Сколиотические деформации, нарушение осанки.
• Реабилитационные курсы после травм и оперативного лечения.
• Миалгии различной этиологии.
• Синдром хронической усталости.
• Восстановление после стрессов и хронических заболеваний.

Массаж противопоказан:

• непосредственно после получения травмы;
• при неправильно сросшихся костях;
• в период обострения заболевания;
• при сильных болях;
• если у пациента гипертония или другие сердечно-сосудистые заболевания;
• при наличии острых инфекционных заболеваний, сопровождающихся повышенной температурой тела и лихорадкой;
• при психических расстройствах;
• в случае наличия язв и нагноений в зоне воздействия.

Уточнить полный перечень противопоказаний и показаний вы можете у лечащего врача.