Лечебный массаж позвоночника

Позвоночник — это основа человеческого скелета. Проблемы с ним могут привести к непредсказуемым и часто плачевным последствиям. Чтобы не допустить развития заболеваний опорно-двигательной системы, рекомендуется своевременно начинать лечение. Одним из самых действенных способов терапии патологий позвоночника является лечебный массаж. Однако проводить его стоит по назначению лечащего врача после проведения комплексной диагностики с целью исключения возможных заболеваний, которые привели к возникновению болевого синдрома. Массажные техники применяются в комплексе с физиотерапией, лечебной физкультурой и медикаментозным лечением.

Для того чтобы массаж привел к положительным результатам, необходимо строго следовать определенным правилам. Массажист должен хорошо знать анатомию человека, месторасположение мышц и фасций и их взаимосвязь.

Массаж принесет релаксацию, вызовет положительные эмоции, уменьшит боль, улучшит кровообращение, усилит обменные процессы и ускорит купирование очагов воспаления. Кроме того, этот способ терапии поможет специалисту и в плане диагностики. Ведь в ходе воздействий врачу удастся выявить слабые и болезненные места, которые укажут на локализацию очагов патологии.

Методика процедуры нарабатывалась на протяжении нескольких десятков лет, однако основные принципы не изменились. Так, лечебный массаж позвоночника должен быть мягким, не причинять пациенту дискомфорта и боли.

Массаж начинается и завершается круговыми и зигзагообразными поглаживаниями вдоль позвоночника от зоны копчика и выше, к шее. Эти манипуляции подготовят мышцы пациента к последующим воздействиям.

Второй этап предполагает разминание, которое представляет собой глубокие поглаживания с надавливанием и призвано выявить наиболее болезненные места. После этого массирующий растирает спину пациента поверхностью или ребром ладони, а также подушечками пальцев, а затем разминает мышцы. Этот способ массажа напоминает замес теста. В ходе него кожа на спине пациента собирается в складку, которая затем перемещается вдоль позвоночника.

Массаж предполагает не только поглаживание, разминание и растирание, но и поколачивание, вибрацию, похлопывание. Каждое воздействие длится не более 3 минут, а время интенсивного воздействия на глубокие мышечные слои на первом сеансе составляет не более 15 минут.

Массаж позвоночника показан при наличии:

• остеохондроза;
• грыж межпозвонковых дисков на начальных стадиях;
• радикулита;
• деформирующего спондилоартроза;
• сколиоза;
• миозита.

Недопустимо проведение процедуры:

• на острой стадии заболевания;
• при сильных болях;
• при повышенной температуре тела, лихорадке и инфекционных заболеваниях;
• при психических расстройствах;
• при наличии гнойных ран и язв в месте массажа;
• если у пациента имеются декомпенсированные заболевания сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, массаж противопоказан сразу после получения травмы. С полным перечнем противопоказаний вас ознакомят специалисты.