Оздоровительная механика: тракция позвоночника

Вытяжение назначается в качестве вспомогательной терапии при заболеваниях позвоночника, сопровождающихся болевыми ощущениями. Но нередко тракция используется и как самостоятельное средство, в особенности, когда есть возможность отказаться от фармакологии.

Сразу следует сказать, что процедура не доставляет болевых ощущений, а, наоборот, избавляет от них. Как же это работает?

Для начала вспомним проявления самых распространенных заболеваний позвоночника:

• неправильное смыкание соседних суставов (блокировка сегмента);
• спазм мышц в результате низкой подвижности позвонка;
• компрессионное сдавливание корешков нервных окончаний вследствие уменьшения высоты межпозвонкового диска;
• давление, оказываемое грыжевыми выпячиваниями на спинной мозг;
• венозный застой, нарушение нервной проводимости и т. д.

Удивительно, но простое увеличение расстояния между позвонками посредством вытяжения позволяет высвободить ущемленные нервные окончания, снять спазм, устранить смещения позвонков и вернуть позвоночнику физиологически правильное положение.

В результате курса процедур:

1. увеличивается расстояние между позвонками;
2. укрепляются мышцы и связки, примыкающие к позвоночнику;
3. уменьшается нагрузка на межпозвоночные диски;
4. улучшается кровоток и циркуляция спинномозговой жидкости.

Важно знать!
Эффект от тракции как самостоятельной процедуры обратим, то есть его полученный положительный результат непременно нужно закрепить. Поможет в этом комплекс мер, направленный на проработку и укрепление корсета глубинных мышц. Это — мануальная терапия, лечебный массаж, ЛФК, физиотерапия и т. д.

Суть тракции заключается в следующем:

• пациент принимает требуемое положение (сидя, лежа);
• к телу прикладывается определенное усилие, действующее на проблемный отдел позвоночника: с помощью манипуляций мануального терапевта, собственного веса пациента, дополнительных приспособлений и грузов, аппаратных средств.

Одним из вариантов вытяжения позвоночника является вис на турнике. Но у него есть ряд ограничений, отсутствует возможность воздействия на конкретный отдел, а время проведения процедуры ограничено физическими возможностями пациента.

Профессиональная тракция использует специальные ортопедические приспособления, благодаря которым процедура проходит и максимально эффективно, и комфортно для пациента: воротники, пояса, стропы и пр. Усилия строго регламентированы, прикладываются к нужной области, не требуют от пациента особой физической подготовки и не вызывают дискомфорта.

Вид тракции, особенности проведения и назначение:

1. Сухая вертикальная. Проводится в положении стоя или сидя при помощи воротника и системы, состоящей из блока и груза. Показана при заболеваниях шейного отдела
2. Сухая горизонтальная. Пациент размещается на кушетке (поверхность находится под углом к горизонтальной плоскости или имеет приподнятую часть в области головы). В зависимости от пораженного отдела фиксируют шею или область подмышек. Нагрузка — собственный вес, дополнительные утяжеления. Показана при болезнях всех отделов позвоночника
3. Подводная. В отличие от сухого вытяжения проводится в воде (t = 37 °C), т. е. в условиях максимального расслабления мышц и растяжения связок. Показана при болезнях всех отделов позвоночника, в особенности пояснично-крестцового
4. Аппаратная. Позволяет автоматически регулировать нагрузку, задавать направление прикладываемых усилий, устанавливать режим вытяжения (постоянный или импульсный) и т. д. Существуют модели, подразумевающие размещение пациента в водной среде

Лечение позвоночника вытяжением не назначают пациентам преклонных лет в связи с возрастными изменениями в мышечной ткани и связанными с ними сложностями с укреплением мускулатуры. Не показана тракция и беременным. При лечении пациентов с ожирением отказываются от использования собственного веса в качестве отягощения. Существуют и другие абсолютные противопоказания:

• болезни позвоночника в острой фазе, повышение интенсивности болевого синдрома в процессе процедуры;
• несросшиеся переломы, невылеченные растяжения связок;
• нестабильность позвонков;
• хрупкость костной ткани, в том числе вызванная туберкулезом костей;
• ущемленные межпозвонковые грыжи, поражения спинного мозга;
• язвенные и другие поражения кожи;
• сердечно-сосудистые заболевания, протекающие с нарушением кровообращения;
• злокачественные новообразования;
• эпилепсия;
• воспалительные процессы.

Тракция позвоночника — настоящая находка для тех, кто еще может обойтись без оперативного лечения. Главное, тщательно обследоваться, найти хорошего специалиста и не забыть о необходимости вспомогательной восстановительной терапии.